Intervertebralna osteohondroza - distrofija vertebralnih diskova, koja dovodi do narušavanja funkcija amortizacije, pogoršanja elastičnosti, smanjene pokretljivosti. Većina autora identificira preopterećenje kao uzrok bolesti.
Manifestacija bolesti
Simptomi intervertebralne osteohondroze su različiti. Prvi znakovi pojave bolesti su periodični bolovi u kralježnici različitih stupnjeva intenziteta. Neki uzrokuju nelagodu. Priroda bolesti ovisi o težini lezija intervertebralnih diskova.
Uobičajene smetnje kod bolesnika s osteohondrozom intervertebralnih diskova:
- nelagoda u kralježnici; povlačenje boli, rezanje, često "pucanje";
- znatan umor tijekom fizičkog rada, u procesu intelektualnog rada;
- utrnulost udova, bol u rukama, nogama;
- zračenje boli iz živaca;
- bol u vratu, vratu, koji zrači lopaticom;
- teške glavobolje, vrtoglavica, smanjena vidna oštrina, oči se brzo umaraju pri radu;
- s lumbalnom osteohondrozom moguće seksualne disfunkcije.
Mehanizam nastanka bolesti
Jezgra intervertebralnog diska je deformirana, gubi glavnu opciju - sposobnost deprecijacije. Na vlaknastom prstenu koji okružuje jezgru pojavljuju se višestruke pukotine. Dolazi izbočina diska. Vlaknasti prsten je slomljen, formira se intervertebralna kila. U vertebralnom segmentu, funkcionalnost je poremećena, ligamenti i intervertebralni zglobovi atrofiraju.
Specifičnosti pojave, tijek bolesti
Intervertebralna osteohondroza vratne kralježnice pojavljuje se kod ljudi koji vode sjedeći način života, kod onih čiji je rad povezan s dugim boravkom u sjedećem položaju dok stoji.
Prva "lastavica" bolesti je povremena nelagoda u vratu. Bol je način na koji tijelo “govori” da nešto nije u redu s njim. Takvim pojavama treba slušati.
Vrat je opremljen žilama, živčanim završecima. Dok kičma funkcionira na odgovarajući način, nema nelagode. Kada se pojave prvi simptomi boli, odmah se obratite liječniku (bol u vratu je simptomatska, ne samo s osteohondrozom).
Osteochondrosis intervertebralnih diskova vratne kralježnice dovodi do pojave opasnih bolesti:
- različito lokalizirane, s različitim stupnjevima intenziteta glavobolje;
- temporalna epilepsija;
- napadi pada (bez gubitka svijesti);
- ozbiljan gubitak svijesti s disfunkcijom mišića;
- nesklad u radu memorije, psiho-emocionalni poremećaji;
- kršenje kardiovaskularnog sustava;
- vrtoglavica, gubitak sluha, vid;
- vestibularna disfunkcija;
- nesanica, meteozavisimosti.
Liječenje osteohondroze
Vrijedi se obratiti liječniku. Liječnik će naručiti pregled, trebat će vam MRI, CT snimka vratne kralježnice. Liječnik će propisati liječenje intervertebralne osteohondroze. To je složeno, uzimajući u obzir individualne karakteristike tijeka bolesti, prisutnost kontraindikacija. Važno je boriti se protiv bolesti, ne brisati vanjske simptome, to će pogoršati situaciju.
Nakon završetka glavnog tijeka liječenja preporuča se slijediti preporuke liječnika (za izvođenje gimnastičkih vježbi).
Terapija se provodi uzimanjem anestetičkih protuupalnih nesteroidnih lijekova s izraženim hondroprotektivnim učinkom.
Samoliječenje će dovesti do negativnih zdravstvenih učinaka. Obratite se liječniku. Uz terapiju lijekovima koji se koriste u intervertebralnoj osteohondrozi vratne kralježnice propisuju se tjelesne vježbe koje pojačavaju oporavak.
Ponekad je potrebna operacija. Preporučuje se kada hernija diska dosegne veličinu veću od 7 mm. Postoji jaka radikularna bol, koju je nemoguće riješiti samo lijekovima. Cervikalna osteohondroza je "prijateljska" s lumbalnim, liječenje je usmjereno na oba dijela kralješka.
Manualna terapija je metoda liječenja. Dolaze nakon određenog pregleda - MRI. Zbog činjenice da su mnoge onkološke bolesti "maskirane" pod simptomima osteohondroze. Hiperstimulacija će pogoršati tijek bolesti, pa je kontraindicirana. Prije posjeta manualnom terapeutu potrebno je proći sveobuhvatan pregled, utvrditi (ili opovrgnuti) prisutnost intervertebralne kile kako bi se odredila njegova veličina. Ako kila ispadne, masaža je kontraindicirana, beskorisna.
Učinkovita je manualna terapija s funkcionalnim blokovima: razvijaju se u intervertebralnim zglobovima, uzrokujući jake bolne senzacije. Kada ručna terapija blokira "prekid".
Primjer terapijske i preventivne gimnastike:
- stojeći postupno spuštajte bradu, pritisnite prsa, a zatim - spustite glavu u suprotnom smjeru, posegnite za lopaticama;
- pritisnite ruku na čelo, gurajte prema dolje i istodobno podižite otpor, dajući glavu naprijed uz pomoć mišića vrata;
- potonuti na trbuh, ruke paralelne s tijelom; okrenite glavu, pokušavajući uhvatiti uho; izvršite 10 ponavljanja vježbe.
Prevencija cervikalne osteohondroze
Potrebno je pratiti fiksaciju glave - ne smije biti u nagnutom stanju više od 40 minuta. Povremeno je potrebno vratiti se u ispravan, poznati položaj.
Preporučuje se masaža za vratove - obavite kružne masažne pokrete od područja vrata do glave. To dovodi do smanjenja opterećenja intervertebralnih diskova, opušta, ublažava statičku napetost.
Gimnastika za vrat: 10 sekundi naizmjence nagnite glavu u stranu - desno-lijevo, gore-dolje.
Glavna preventivna preporuka je više pomicanje, a ne zlouporaba dugotrajnog statičkog opterećenja vratne kralježnice. Plivanje blagotvorno djeluje na stanje kralježnice.
Intervertebralna osteohondroza vratne kralježnice je neugodna, opasna bolest. To se događa zbog fizičke neaktivnosti, dugotrajnog statičkog opterećenja vrata, nepravilnog načina života. Osteohondroza je praćena opasnim bolestima, pa se isplati liječiti na vrijeme, bolje - u ranim fazama pojave. Tretman lijekovima (analgetici, kondroprotektivni agensi), ručna terapija i kirurška intervencija smatraju se učinkovitim načinom borbe protiv bolesti. Za prevenciju cervikalne osteohondroze preporučuje se kupanje, gimnastika, minimiziranje statičkog opterećenja vratne kralježnice.
Što je to osteohondroza cerviksa, što je opasno i kako je liječiti?
Jeste li ikada osjetili bol u vratu, vrtoglavicu, mučninu ili nedostatak zraka? Sve su to znakovi osteohondroze vrata. Osteochondrosis je čest problem svake godine zabrinjava sve više i više ljudi. Je li moguće izliječiti cervikalnu osteohondrozu? Prvo ćemo se pozabaviti čimbenicima pojave i znakovima pojavljivanja.
Faze osteohondroze
Osteochondrosis cervikalnih kralješaka je bolest čiji učinak slabi diskove između kralješaka, što dovodi do promjena u samoj strukturi diskova, kralježaka i zglobova vrata. U prvoj fazi simptomi su gotovo neprimjetni, jer su promjene u hrskavičastim kralješcima tek počele. Uočeni su sljedeći znakovi:
- Glavobolja.
- Neugodni osjećaji u vratu, rukama, ramenima.
- Blago ograničenje motoričke aktivnosti vrata.
- Kratki gubitak vida.
- Smanjena osjetljiva površina ovratnika.
Vidi također: faze osteohondroze.
Tijekom druge faze može se pojaviti mala kila kralježnice, uske intervertebralne pukotine. Zbog stiskanja živčanih trupaca, tijekom izvođenja pokreta osjećaju se sindromi točkovne boli.
- Vani boli vrat, tijekom okreta čuje se škripanje.
- Gubitak osjetljivosti kože na rukama i ramenima.
- Vizija pada.
- Čuo sam u ušima.
- Lice i vrat se umiruju;
- Gornji udovi oslabljuju.
- Znak za snimanje boli koji zrači do područja lopatice.
- Nesanica, problemi sa spavanjem.
Treću fazu je teško liječiti. Nastaje stvaranje kile, deformira se kralježnica, promatraju se promjene položaja, dislokacije kralješaka:
- Jaka bol u vratu, srčanom mišiću, okovratniku.
- Koža na glavi, ramenu i rukama prestaje se osjećati.
- Paralizirani gornji udovi.
- Refleksi tetive više se ne promatraju.
- Počinje kila vratnih kralješaka.
Četvrta završna faza tijekom koje se simptomi pogoršavaju.
razlozi
Čimbenici koji utječu na pojavu i razvoj osteohondroze vratnog kralješka:
- Velika težina.
- Radno sjedenje, nepokretnost.
- Prethodno su pretrpjele ozljede kralježnice.
- Mentalni poremećaji, nervozni naponi, naprezanja.
- Loša tjelesna kondicija.
- Zakrivljenost kralježnice, skolioza, loše držanje.
- Neispravni položaji tijela postali su navika.
- Opterećenje vrata, leđa, načina rada.
- Nasljedna predispozicija
- Fizički stres neobično za tijelo, povećana aktivnost.
- Kršenje pravila zdrave prehrane.
Cervikalna kralježnica doživljava povećanje opterećenja koje mišići vrata pokušavaju uravnotežiti tijekom utjecaja gore navedenih čimbenika. Došlo je do grčenja mišića, prekidanje krvotoka u tijelu. Pojavljuju se anatomske lezije.
Simptomi bolesti
Simptomi u osteohondrozi vratne kralježnice razlikuju se s simptomima ove bolesti, opaženim u drugim dijelovima kralježnice. Kompresija korijena živaca i leđne moždine rezultat je blizine vratnih kralješaka.
Osjećaju se sljedeći simptomi:
- Lokalizacija boli: u vratu, vratu, ramenima, rukama i nogama. Tijekom povezivanja s procesom živčanih korijena osjeća se nelagoda u ramenima, potiljku glave i započinje rekonstrukcija gornjeg ekstremiteta. Spazam vratnih mišića u stražnjem dijelu glave dovodi do smanjenja protoka krvi.
- Slabost ruku, koja je uzrokovana disfunkcijom korijena, uključujući motorne živce, obnovu mišića ruku.
- Tu je restrukturiranje ruku, zbog smanjenja osjetljivosti u rukama, oštećenja kralježnice, što uključuje osjetilne živce.
- 4 Tijekom kretanja glave osjeća se bol, čuje se krckanje. Uzrokovan porazom malih zglobova vrata, smanjuje razinu intervertebralnog diska.
- Nedostatak energije, umor, vrtoglavica, slaba koordinacija. Zbog pomicanja kralješaka, arterija kralježnice je komprimirana. To dovodi do pogoršanja protoka krvi, slabe opskrbu krvlju ocipitalnog režnja, malog mozga.
- Komplicirano viđenje, jezik gubi osjetljivost.
Simptomi cervikalne osteohondroze u žena slični su muškarcima. U dobi od 46-60 godina, predstavnici slabijeg spola pretvaraju se u kamen, za vrijeme sna.
Što je opasna osteohondroza
Bolest uzrokuje oštećenje cijelog tijela. Cervikalna regija obuhvaća znatan broj arterija, živčanih završetaka i krvnih žila koje hrane mozak. Blisko stisnute, zbog najmanje patologije, komprimirane su, što dovodi do pogoršanja cirkulacije mozga, što dovodi do migrene, narušava srčani ritam, počinju poteškoće s disanjem, vid, koordinacija i pažnja.
Patologije koje uzrokuju osteohondrozu vratne kralježnice:
Smrtonosni ishod - najozbiljnija posljedica koja se javlja ako se stisne kičmena moždina.
Kada su razmatrani svi simptomi cervikalne osteohondroze, identificirani su čimbenici njegovog razvoja, razmotriti tretman koji se koristi u ovom slučaju.
liječenje
Liječenje cervikalne osteohondroze kod žena se ne razlikuje od liječenja kod muškaraca. Faze liječenja:
- Smanjenje boli.
- Uklanjanje edema.
- Normalizacija cirkulacije krvi.
- Jačanje mišića leđa, trbuha, prsa.
- Poboljšanje ishrane i popravak tkiva.
U bilo kojem stadiju ili simptomima treba konzultirati liječnika. Specijalisti koji odaberu složeni tretman: kirurg, neurolog, fizioterapeut, masaža terapeut. Koristi se terapija lijekovima, fizioterapija, masaža područja vrata, preporuča se terapijska vježba, jer je učinkovita kod osteohondroze.
pripravci
Lijekovi za liječenje:
- Lijekovi koji uklanjaju spazam mišića.
- Vitamini koji poboljšavaju metabolizam u živčanom sustavu.
- Liječi NSAIL, smanjuje bol, ublažava upalu i oticanje.
- Pripravci za zglobove, obnavljanje tkiva hrskavice, oštećenje intervertebralnih diskova.
- Lijekovi koji poboljšavaju prehranu oštećenih živčanih stanica reguliraju dotok krvi u mozak.
Prva pomoć za pogoršanje
Postoje slučajevi kada bol postaje nepodnošljiva, a put do liječnika mora biti odgođen. Preporuča se piti lijekove protiv bolova. Za ublažavanje boli, možete nametnuti "papar patch", ali je vrijedno napomenuti da ne možete nadati za dugi učinak. Žbuka zagrijava upaljeno područje i privremeno uklanja bol. Da biste uklonili natečenost, preporuča se koristiti biljne infuzije 3-4 dana. Može li se ovim metodama izliječiti cervikalna osteohondroza? Ne, gore navedene metode su kratkotrajne, za potpuni oporavak morate se obratiti liječniku.
fizioterapija
- Elektroforeza - ioni anestetičkog lijeka prodiru u upaljeno mjesto zbog djelovanja električne struje. Često se radi s novokainom ili lidokainom.
- Laserska terapija - ima protuupalna svojstva, jamči poboljšanu cirkulaciju krvi, način izlaganja svjetlosti.
- Magnetska terapija - ublažava oticanje tkiva, ima analgetski učinak.
- Ultrazvuk - poboljšanje metaboličkih procesa, ublažavanje bolova, smanjenje upale oštećenih područja.
Terapijska gimnastika
Što se tiče terapeutske fizioterapije, morate znati nekoliko jednostavnih skupina vježbi. Redovita će nastava vrlo brzo donijeti očekivani rezultat. Upozorenje! Pri izvođenju kompleksa ne treba osjećati bol, nelagodu.
- Lezite dolje, odmarajte ruke. Držite leđa ravno, dok podižete glavu i tijelo. Održavajte položaj oko 2 minute, a zatim uzmite početni položaj. Nastavite vježbanje 2-3 puta.
- Zauzmite položaj koji leži na podu, ispružite ruke duž tijela, pokušavajući dotaknuti uho do poda, okrećući glavu ulijevo. Izvedite 6-7 ponavljanja.
- Udahnuvši, sjedeći na podu, sagni se naprijed, pokušavajući dotaknuti grudi glavom. Izdahnuvši, napravite nagib unatrag, odbacite glavu. Pokreni 10-15 ponavljanja.
- Pritiskom na čelo je spustite na dlanove dok sjedite na podu. Izvedite oko 30 sekundi, 2-3 ponavljanja.
- Kružna rotacija glave. Izvodite glatko, bez žurbe, za početak vrtoglavice. Ako se pojavi vrtoglavica, završite gimnastiku. Napravite 10 rotacija u svakom smjeru.
Kućni tretman
Ova metoda liječenja treba pribjeći samo u kombinaciji s kompleksom, koji je propisao liječnik. U takvim slučajevima koriste se: tradicionalna medicina, fizioterapija, masaža.
Recepti za uklanjanje slabosti kod kuće:
- List hrena pričvršćen za vrat i osiguran zavojem ili tkaninom pomoći će. Preporuča se sipati kipuću vodu, a zatim ohladiti na sobnu temperaturu. Ostavite zavoj bolje noću.
- Krumpir nasjeckati, pomiješati s medom (jedan na jedan). Koristite 1 tjedan kao oblog.
- Zagrijavanje će olakšati bol. Možete upotrijebiti gorušičnu žbuku, vrećicu s pijeskom, flastere od papra i tako dalje.
Savjetujemo vam da ne tražite pomoć na forumima, trebate se osloniti na dijagnozu koju su postavili liječnici.
masaža
Terapeutska masaža se može obaviti kod kuće, uključuje elemente klasične masaže. Počinje sa zdravim dijelom tijela, glatko se kreće prema bolnoj točki. Kompleks je odabran za pojedinačne karakteristike pacijenta, fazu bolesti. Da bi se masaža obavila, pacijent mora zauzeti vodoravni položaj na podu, spustiti čelo na ruke, te podići bradu na prsa. Opustite mišiće vrata.
Metode terapijske masaže:
- To je vrijedno milovati za masiranje s potezima koji počinju s ovratnikom zonu.
- Stiskanje, za izvođenje masera polaže ruku na njegov vrat i kreće se duž kralježnice. Alternativno, ova se tehnika može izvesti prema ramenu.
- Za zagrijavanje mišića vrata izvršavaju se mljevenje, dok se tijelo opušta, krvarenje se poboljšava. Nastavite s lubanjom, pokret je usmjeren na kretanje stražnje kralježnice.
- Vrat je potrebno mijesiti kružnim pokretima.
- Dovršite potrebu za vibracijama, koje se izvode dodirom i potresanjem.
prevencija
Da bi se spriječila bolest, treba slijediti sljedeća pravila:
- Baviti se sportom (najučinkovitiji je plivanje).
- Povećajte uporabu proizvoda koji sadrže kalcij, magnezij.
- Nemojte se zagrijavati nekoliko puta dnevno, pogotovo ako imate sjedilački posao.
- Odaberite pravi jastuk (treba biti nizak) i madrac (ne smije biti mek). Pratite položaj vrata tijekom spavanja: kut vrata treba biti najmanje 15 stupnjeva.
- Plivajte u vrućem tušu najmanje 10 minuta dnevno.
- Za ljude koji ne vole sport, stručnjaci savjetuju redovito vježbanje joge.
- Bolje je napustiti teretanu. Bodybuilding može pogoršati situaciju.
Osteohondroza i trudnoća
Kako liječiti osteohondrozu dok nosite dijete? Naravno, potrebno je ograničiti se na uporabu droga. Pomoći će pomast s prirodnim sastavom i popularnim metodama. Sjeti se! Tijekom trudnoće zabranjene su sve vrste djelovanja na područje vrata (npr. Zagrijavanje).
Da li osteochondrosis kod mladih ljudi? Bez obzira na to kako se odrasli uvjeravaju da je prerano za adolescente da steknu takve bolesti. Može se razviti kao posljedica kongenitalnog ili posljedičnog kvara hrskavice.
Tijekom pogoršanja bolesti za zagrijavanje vrata, zabranjeno je, jer može dovesti do povećanja otekline.
U članku se ne razmatraju samo osnovni pojmovi, nego i učinkovite metode liječenja cervikalne osteohondroze. Oni će vam pomoći nositi se s boli, osjećati se udobno i samopouzdano, bez obzira gdje se nalazite.
Lijekovi za osteohondrozu lumbalne kralježnice
Liječenje osteohondroze kralježnice
Zašto crunches kralježnice?
Liječenje hondroze vratne kralježnice
Intervertebralna osteohondroza: dijagnoza, liječenje i prevencija
Do danas, intervertebralna osteohondroza zauzima časno mjesto na polici s problemima za cijelo čovječanstvo, a svaki drugi misli.
Članak će vam pružiti široko znanje o bolesti, upoznati vas s glavnim uzrocima, znakovima, liječenju i prevenciji intervertebralne osteohondroze. To će biti posebno korisno za aktivne sportaše, roditelje djece s defektima u razvoju mišićno-koštanog sustava i za osobe u dobi. Ako uočite sljedeće simptome, odmah se obratite stručnjaku.
U ovom članku ćete saznati što je intervertebralna osteohondroza, uzroci, simptomi, liječenje i prevencija bolesti. I možete odgovoriti na pitanje "Jesam li u opasnosti od ove bolesti?".
Što je intervertebralna osteohondroza?
Intervertebralna osteohondroza cervikalne, torakalne ili lumbalne kralježnice je degenerativna promjena vertebralnih diskova, što rezultira smanjenjem njihove deprecijacije i elastičnosti. To dovodi do pojave mikropukotina, koštanih formacija i kila.
Intervertebralna osteohondroza karakterizirana je oštećenjem diskova koji se nalaze između kralježaka, kao i oštećenjem njihovih tijela i površina zglobova. Ta je bolest česta i popraćena je karakterističnim bolovima u leđima i drugim neugodnim simptomima.
Bolest se može lokalizirati u bilo kojem vertebralnom dijelu, ali najčešći zahvat koji je zahvaćen ovom bolešću je sakralni i lumbalni, rjeđe torakalni i vratni.
Vrijednost intervertebralnih diskova u fiziologiji ljudskih pokreta je izuzetno visoka. Prilikom trčanja, hodanja, skakanja, udara, oni maksimalno neutraliziraju utjecaj mehaničkih opterećenja na kralježak grebena.
To je popraćeno osteohondrozom diskova kralježnice, prvenstveno degeneracijom koštanog tkiva i hrskavice u području kralježnice. Ova se patologija najčešće javlja kod osoba koje su prekomjerne tjelesne težine ili kod osoba koje su izložene jakom fizičkom naporu.
Također, osteohondroza ne zaobilazi stranu ljudi koji vode neaktivan način života ili zloupotrebljavaju pušenje i konzumiranje alkohola.
Osteohondroza intervertebralnih diskova zahvaća osobe u dobi od 30 do 40 godina, ali postoje i slučajevi pojave bolesti kod adolescenata. Manifestacija patologije različitih simptoma, čija priroda ovisi o području središta njegova razvoja.
Glavni simptom ove bolesti je stalna bol, čija je pojava uzrokovana iritacijom korijena živaca, što je praćeno sljedećim manifestacijama:
- Senzibilizacija živčanih završetaka;
- Pojava natečenosti i fibroze;
- Poremećaji cirkulacije.
Bol može zračiti u različite dijelove tijela, uključujući stražnju stranu glave, vrat, noge, lopatice. Kako bolest napreduje, postoji smanjena ili povećana osjetljivost u području ekstremiteta, što je praćeno stalnom hladnoćom ruku ili nogu. Simptomatologija osteohondroze i intervertebralnih diskova ovisi o stupnju patologije i mjestu njezine lokalizacije.
Klasifikacija i vrste bolesti
Stupnjevi se razlikuju na temelju simptoma i znakova bolesti. Zecker-ova klasifikacija rendgenskih zraka pomaže stručnjacima u određivanju stupnja i stupnja osteohondroze. Bez rendgenskih podataka određivanje stupnja osteohondroze je nekompetentno.
Prva faza. Okreti i zavoji popraćeni su bolovima, na tuljima se pojavljuju intervertebralni diskovi. Pojavljuju se naglim pokretima i uskoro prolaze. Prvi stupanj osteohondroze javlja se kada intervertebralni disk pati od prenaprezanja ili je rastrgan od iznenadnog pokreta. Prvo, moguć je osjećaj prolaska električne struje kroz kralježnicu (lumbago, bol u leđima), oštru bol i napetost svih mišića.
Osteohondroza prvog stupnja lumbalnog odjela ne zahtijeva hitno liječenje. Statički položaj, na primjer, sjedalo, dugi nepravilni položaj na početku jednostavno dovodi do istezanja.
Da biste ublažili simptome, možete dobiti tečaj specijalizirane masaže i promijeniti jednostavan ortopedski madrac. Terapijska gimnastika može biti spas zbog svoje sposobnosti povećanja elastičnosti mišića i diskova.
Egzacerbacije se mogu ukloniti vanjskim pripravcima i analgeticima. Međutim, obavezno se obratite svom liječniku ako primijetite znakove početnog stupnja, jer to može uzrokovati komplikacije.
Gotovo neškodljiv u toj fazi, osteohondroza će prijeći u drugu fazu. Drugi stupanj karakterizira stalna bol tijekom vježbanja, koja postupno postaje kronična. Bolest se najčešće nastavlja kao naizmjenično razdoblje pogoršanja i remisije. Bolesnici s ovim stupnjem žale se na bolove u donjem dijelu leđa, stražnjice i sakruma, prelazeći u noge.
Ovi znakovi su slični simptomima intervertebralne protruzije.
Zbog bolesti smanjuje lumen intervertebralnih diskova. To dovodi do specifične boli i ukočenosti područja udova i prepona. Smatra se da je glavni razlog uništenje vlaknastog prstena i štipanje živaca. Nema medicinske intervencije.
Nanesite lijekove - lijekove protiv bolova, antihistaminike i visoke količine kalcija. Lijekovi koji sadrže kalcij potrebni su za obnavljanje koštanog tkiva. Dodatne metode borbe su akupunktura i fizioterapija. Naravno, sve postupke treba obaviti stručnjak s odgovarajućim obrazovanjem.
Treća faza simptoma kile intervertebralnog diska govori o 3 stupnja osteohondroze kralježnice. To su bolovi koji dovode do poraza živca, kada su ruke i noge ukočene, često se mijenja glavobolja i hod bolesne osobe.
U nekim slučajevima dijagnosticirane su bolesti bubrega, želuca, crijeva i disharmonija u području genitalija. Simptomi su izraženi. To je stupanj koji se smatra opasnim i teškim za liječenje.
Ovdje je vlaknasti prsten potpuno uništen, a njegova tekućina ispunjava prostor između kralježaka. Rezultat je niska pokretljivost. Najgora posljedica je invalidnost pacijenta zbog komplikacija. Stoga će ispravno rješenje biti operacija u kombinaciji s liječenjem.
Posljednja, četvrta faza osteohondroze sugerira da se tijela kralješaka prošire i oštete živce leđne moždine ili potpuno blokiraju spinalne kanale. Postoje slučajevi kompresije kičmene moždine, u ovom slučaju se govori o ishemiji kičmene moždine.
Liječnici do tog stupnja također uključuju učinke operacije.
To jest, uništenje se proteže do organa i struktura u blizini kralježaka. Neki pacijenti su zainteresirani kada im se dijagnosticira osteohondroza od 4 do 6 - što to znači? Ova dijagnoza sugerira da se intervertebralni disk između 4. i 6. kralješka lagano stisne naprijed.
Oni samo kontroliraju rad gotovo cijelog tijela. Osteochondrosis c4 c6 daje se povlačenjem bolova u ramenima i lumbagu. Dakle, bez obzira na stupanj patologije koji biste otkrili, zapamtite - svaki od njih je opasan za zdravlje.
Intervertebralna osteohondroza može utjecati na bilo koji dio kralješnice. Uobičajena osteohondroza pokriva više od jedne anatomske regije kralježnice. Lokalizacijski lokalni patološki proces podijeljen je na:
- Cervikalna osteohondroza. Ova vrsta bolesti najčešće se otkriva i može biti u prilično mladim ljudima.
- Torakalna osteohondroza je najrjeđa vrsta lokalizacije bolesti. To je zbog činjenice da je ovaj odjel manje mobilan.
- Lumbalna osteohondroza.
- Sacrococcygeal intervertebral osteochondrosis.
Uzroci intervertebralne osteohondroze?
Kako tijelo stari, intervertebralna osteohondroza je više ili manje opažena u svakoj osobi. Ali ako je tijelo stalno pod utjecajem čimbenika koji negativno utječu na kralježnicu, tada se strukture kostiju i hrskavice brzo uništavaju i svi neugodni simptomi bolesti javljaju se u prilično mladoj dobi.
Osteohondroza se najčešće razvija pod utjecajem više čimbenika odjednom, i svi oni moraju biti uzeti u obzir kako bi se postigao najoptimalniji rezultat tijekom procesa liječenja.
Intervertebralna osteohondroza se razvija zbog negativnog utjecaja sljedećih čimbenika:
- S konstantnom hipodinamijom. Odnosno, degenerativne promjene najčešće se javljaju kod sjedilačkog načina života.
- Poremećeni metabolizam.
- Zarazne bolesti.
- Prekomjerna tjelesna težina.
- Pothranjenost - uporaba masti, malo obogaćene hrane, razni prehrambeni aditivi.
- Povrede i ozljede tijela kralješaka.
- Bolesti mišićno-koštanog sustava, ova skupina se također može pripisati zakrivljenosti kralježnice, plosnatog stopala.
- Žene značajno povećavaju opterećenje kralježnice tijekom trudnoće i stalnim nošenjem visokih peta.
- Emocionalni stres.
- Loše navike - pušenje, zlouporaba alkohola.
Definitivan utjecaj na razvoj intervertebralne osteohondroze ima nasljedni faktor. Pod utjecajem svih tih uzroka izazivanja, značajno je narušena cirkulacija krvi u intervertebralnim strukturama, usporavaju se metabolički procesi, nedovoljne količine elemenata u tragovima i vitamin ulaze u tkiva i stanice. Naime, stvoreni su svi uvjeti za pojavu upalnih i distrofičnih promjena na diskovima.
Prva "progutati" ove bolesti je povremena nelagoda u vratu. Bol je način da tijelo “kaže” da nešto nije u redu s njim. Na temelju toga treba slušati ovu vrstu fenomena.
Poznato je da je vrat opskrbljen mnoštvom krvnih žila i živčanih završetaka. Dok kičma funkcionira na adekvatan način, u ovom području ne treba osjećati nelagodu. Kada se pojave prvi simptomi boli, potrebno je odmah stupiti u kontakt sa specijalistom (bol u vratu može biti simptomatična ne samo sa stajališta bolesti koja se ispituje).
Nažalost, osteohondroza intervertebralnih diskova cervikalne regije može dovesti do brojnih opasnih bolesti. To uključuje:
- različito lokaliziran i nejednak stupanj intenziteta glavobolje;
- temporalna epilepsija;
- napadi pada (bez gubitka svijesti);
- ozbiljan gubitak svijesti s disfunkcijom mišića;
- poremećaj u radu memorije, kao i brojne psiho-emocionalne poremećaje;
- kršenje kardiovaskularnog sustava;
- vrtoglavica, oštećenje sluha i vida;
- vestibularna disfunkcija;
- nesanica, meteorološka ovisnost i druge bolesti;
Simptomi bolesti
Razmjerno često dolazi do intervertebralnog odjela osteohondroze. U opasnosti su ljudi koji se bave istim poslom: programeri, dizajneri, časovnici, zubari itd. Vožnja je također predisponirajući čimbenik za pojavu degenerativno-distrofičnih promjena u području kralježnice.
Ova se bolest manifestira sa sljedećim simptomima:
- Blaga glavobolja;
- vrtoglavica;
- Bolovi u gornjim udovima i prsima;
- lumbago;
- Utrnulost jezika.
Osteokondroziju vrata maternice karakterizira i naglo povećanje tlaka i zamračenje u očima. Zbog osobitosti strukture cervikalne regije kralježnice. Ne samo kanal za kičmenu moždinu, već i tzv. Vertebralna arterija prolazi kroz područje poprečnih procesa kralješaka cervikalne regije.
Usmjeren je u šupljinu lubanje i neophodan je za prehranu malog mozga, vestibularnog aparata i centara koji leže u podnožju mozga i potiljka, a zbog pomaka kralješaka dolazi do spazma vertebralnog arterija, koji u teškim slučajevima prati cijeđenje.
Ovaj proces također uzrokuje zajedničku dijagnozu vegetativno-vaskularne distonije. Cervikalna osteohondroza može se manifestirati radikularnim simptomima (cervikalni radiculitis), koji se sastoje u činjenici da bol daje rukama ili prstima, što je praćeno njihovim karakterističnim ukočenosti i stalnim zimicama.
Razlog tome je kršenje impulsa koji prolaze kroz živčana vlakna, a poraz torakalne kralježnice vrlo je rijedak fenomen. Glavni uzrok degenerativno-distrofnih promjena na ovom području je zakrivljenost kralježnice ili skolioza.
Simptomatologija ove patologije vrlo se razlikuje od osteohondroze lumbalnog i vratnog tipa, a sastoji se od sljedećih manifestacija:
- Nema akutne boli;
- Bolna ili bolna bol;
- Bol u grudima i ukočenost;
- Goosebumps u području grudi;
- Bolovi u srcu, želucu i jetri.
Zbog upletenosti simptoma, ovaj tip osteohondroze se često pogrešno shvaća za druge bolesti, na primjer, anginu pektoris ili gastritis. Također, po prirodi manifestacija, takva se patologija može zamijeniti za interkostalnu neuralgiju ili srčani udar, kada bol daje poplavnoj regiji.
Najčešće se javlja intervertebralna osteohondroza lumbalne kralježnice, što se objašnjava činjenicom da je ovaj dio kralježnice u stalnoj napetosti. Najčešća komplikacija ove vrste patologije je razvoj intervertebralne kile lumbalne kralježnice.
Među simptomima lumbosakralne osteohondroze može se primijetiti:
- Bol u donjem dijelu leđa;
- Ograničenje mobilnosti;
- Bol koji se širi na noge;
- Neočekivano snimanje.
Česte manifestacije ove vrste osteohondroze je narušavanje osjetljivosti kože na nogama, što je uzrokovano štipanjem korijena kičmene moždine. Uzrok ove bolesti je kronična ozljeda ili kompresijski prijelom.
Osteohondroza intervertebralnih diskova lumbalne kralježnice može biti komplicirana nestabilnošću kralješaka, pri čemu diskovi prestaju učvršćivati dijelove kralježnice, što pod djelovanjem gravitacije prati razvoj patoloških procesa u susjednim unutarnjim organima, kao i njegov iscjedak iz sakruma.
Osteohondroza cervikalne, torakalne ili lumbalne kralježnice može se razviti u bilo kojoj osobi, stoga nije potrebno zanemariti preventivne mjere za ovu bolest. Da biste to učinili, trebate se upustiti u redovite gimnastičke vježbe, odustati od loših navika i pokušati stalno održavati ispravan stav.
dijagnostika
Dijagnoza osteohondroze - liječnički pregled, koji se temelji na upotrebi različitih metoda i načela za prepoznavanje bolesti i kliničke dijagnoze.
Faze dijagnoze osteohondroze:
Uzimanje anamneze je pregled pritužbi pacijenta i utvrđivanje povijesti bolesti. Liječnik, koji vodi razgovor s pacijentom, postavlja pitanja o njegovom stanju:
- što vas muči;
- gdje je glavno mjesto lokalizacije nelagode;
- što je trajanje i intenzitet tih osjećaja;
- što izaziva pojavu ili pojačavanje bolova;
- što uzrokuje poboljšanje stanja.
Također za dijagnozu "osteohondroze" važno je saznati povijest bolesti:
- kad se pojavila nelagoda, ukočenost;
- što ih može uzrokovati;
- trajanje bolesti;
- je li liječenje prethodno provedeno i njegovu učinkovitost;
- kada je posljednje pogoršanje bolesti, i kako je nastavio.
Važan čimbenik je pojašnjenje životne povijesti bolesnika:
- uvjete u kojima živi;
- uvjete u kojima djeluje (da li je rad povezan s teškim fizičkim naporom, sjedilačkim radom na računalu i sl.);
- kakav način života vodi;
- prisutnost loših navika;
- koje su bolesti patile tijekom života;
- je li bilo ozljeda, modrica kralježnice ili glave;
- nasljedni faktor (prisutnost srodnika bolesti kralježnice).
- procjenjuje se položaj tijela, hod i kretanje pacijenta;
- pregledava kožu na prisutnost crvenila, osipa, pilinga;
- uspoređuju se simetrični dijelovi tijela zdrave i bolne strane;
- određuje se volumen pokreta (zavoji, kružni pokreti tijela, volumen rotacijskih pokreta u različitim dijelovima kralježnice);
- palpacija (palpacija) bolnog područja vrši se kako bi se odredila temperatura kože, prisutnost grčeva mišića, edem, bolno zgušnjavanje;
- pomoću palpacije dubokih i površinskih slojeva mišića procjenjuje se stanje mišićnog sustava (mišićni tonus, povećanje ili smanjenje volumena);
- udaranje (tapkanje) provodi se posebnim čekićem ili prstom kako bi se odredilo područje zračenja (raspodjele) boli;
- upotrebom igličastog ubadanja - odrediti prisutnost osjetljivosti na bol;
- U završnoj fazi pregleda, liječnik provodi niz posebnih tehnika za određivanje simptoma radikularne napetosti.
U radiografiji, svaki dio kralježnice se ispituje odvojeno radi boljeg informiranja. Slike su snimljene u dvije kosine projekcije i dvije međusobno okomite ravnine (ravne i bočne). Ako je potrebno, može se odrediti funkcionalna radiografija kada je pacijent u položaju fleksije, ekstenzije ili lateralnog nagiba.
Prema posebnim indikacijama za bolje proučavanje, radiografija se provodi uvođenjem kontrastnog sredstva u spinalni kanal, u karotidnu ili vertebralnu arteriju, u oštećeni intervertebralni disk ili u kralježnicu: angiografija, diskografija, mijelografija, pneumo mijelografija.
Glavni radiološki znakovi osteohondroze:
- abnormalna pokretljivost kralješaka;
- pomicanje kralješaka;
- kalcifikacija diska (taloženje soli);
- ravnomjerno sužavanje intervertebralne fisure u lumbalnom i cervikalnom području, au torakalnoj regiji sužavanje klina;
- formiranje osteofita (granični rast);
- edukacija na granici s oštećenim diskom (marginalna skleroza).
Kompjutorizirana tomografija (CT) u dijagnostici osteohondroze CT je ciljana slika jednog ili dva segmenta kralježnice. Dijagnostika omogućuje ispitivanje tijela kralješaka, krvnih žila, ligamenata i mekih tkiva.
Pomoću CT-a utvrđuju: kompresiju živčanih završetaka, rupturu kontura intervertebralnog diska, visinu diska, promjene u dura materi, marginalne izrasline, nestabilnost kralježaka. Kompjutorizirana tomografija izvodi se nakon radiografije kako bi se pojasnio status specifičnog intervertebralnog diska.
Magnetska rezonancija (MRI) u dijagnostici osteohondroze MRI je ispitna metoda koja se temelji na korištenju elektromagnetskih valova kako bi se stvorilo signalno obilježje svakog tkiva koje obrađuje računalo i prenosi na sliku na zaslonu. Metoda omogućuje jasno razmatranje krvnih žila, živčanih procesa i intervertebralnih diskova bez štetnog djelovanja ionizirajućeg zračenja na tijelo pacijenta.
liječenje
Nakon potvrde dijagnoze intervertebralne osteohondroze propisan je tijek liječenja:
- Akutna intervertebralna osteohondroza liječi se analgeticima, hondroprotektorima i mišićnim relaksantima. To mogu biti Voltaren, Indocide, Skutamil-S, Lasik. Za vrlo jake bolove liječnik ponekad propisuje blokade.
- Nakon uklanjanja bolnog sindroma može se propisati trakcija (za bolesnike mlađe od 40 godina).
- Ako širina intervertebralne kile postane veća od sedam milimetara, zakazana je operacija.
- Rezidualnim manifestacijama osteohondroze (u remisiji) propisane su fizioterapija, masaža, akupunktura i vježbanje (vježbe se mogu izvoditi s trenerom ili samostalno).
- Za konsolidaciju rezultata i prevenciju recidiva preporučuje se liječenje u lječilištu.
Prije svega, vrijedi se obratiti stručnjaku. Liječnik će propisati kvalificirani pregled, koji može zahtijevati MRI skeniranje, CT, rendgenski snimak vratne kralježnice. Nakon liječnik će propisati liječenje intervertebralne osteohondroze.
Trebala bi biti sveobuhvatna, uzimajući u obzir individualne karakteristike tijeka bolesti kod pacijenta, kao i prisutnost niza mogućih kontraindikacija. Vrlo je važno izravno se baviti bolešću, a da se ne izbrišu njezini vanjski simptomi, to će samo pogoršati situaciju.
Nakon završetka glavnog tijeka liječenja potrebno je nastaviti se pridržavati preporuka koje je liječnik dao (osobito za izvođenje gimnastičkih vježbi), a terapija se provodi uzimanjem lijekova protiv bolova i protuupalnih nesteroidnih lijekova s izraženim hondroprotektivnim učinkom.
Treba imati na umu da samoliječenje može dovesti do negativnih posljedica za vaše zdravlje. Obratite se stručnjaku. Uz terapiju lijekovima koji se koriste u dijagnostici intervertebralne osteohondroze cervikalne regije, propisat će se i tjelesne vježbe koje intenziviraju proces ozdravljenja.
U nekim slučajevima potrebna je operacija. Potrebno je kada hernija diska dosegne veličinu veću od 7 mm. U takvoj situaciji pojavljuje se jaka radikularna bol, a nemoguće ju je riješiti samo lijekovima.
Imajte na umu da je cervikalna osteohondroza gotovo uvijek "prijateljska" s lumbalnom, pa je liječenje uglavnom usmjereno na oba ova kralježka.
Druga metoda liječenja je manualna terapija. To se pribjegava tek nakon određenog pregleda - MRI. To je zbog činjenice da su mnoge onkološke bolesti "maskirane" pod simptomima osteohondroze. U ovom slučaju, hiperstimulacija može samo dovesti do pogoršanja tijeka bolesti, pa je apsolutno kontraindicirana.
Prije nego što posjetite kiropraktičara, morate proći cjeloviti pregled i utvrditi (ili opovrgnuti) prisutnost intervertebralne kile, kao i odrediti njezinu veličinu. Ako kila ispadne, masaža je kontraindicirana i beskorisna.
Manualna terapija je najučinkovitija s funkcionalnim blokovima: razvijaju se u intervertebralnim zglobovima, uzrokujući vrlo jake bolne senzacije. U procesu manualne terapije, takvi blokovi su "razbijeni".
- protuupalno liječenje nesteroidnim lijekovima koji ne utječu pretežno na procese popravka hrskavice i nemaju značajan štetan učinak na želučanu sluznicu (mesulid, movalis). Može se propisati za intenzivni bolni sindrom i minimalne znakove aktivne eksudativne upale - brufen ili dolobid, te za proliferativnu upalu - voltaren ili klinoril;
- fizioterapija (elektroforeza novokaina, lidaza, ultrazvuk, fonoforeza kortikosteroida, magnetska terapija na odgovarajućem dijelu kralježnice, parafin, aplikacije blata);
- primjene s dimeksidom (50% otopina);
- epiduralnu primjenu kortikosteroida za radikularni sindrom;
- papain intervertebralne nukleolize;
- vuča, masaža, terapija vježbanjem, manualna terapija, magnetna rezonancija, laserska terapija;
- Spa tretman: terapeutske kupke (Truskavets, Khmelnik, Kuyalnik), aplikacije za blato.
Kirurško liječenje: nukleacija s umjetnim ankiloziranjem.
Jeste li u opasnosti?
Opasnost od intervertebralne osteohondroze je da se radi o polako progresivnoj bolesti. Duge remisije zamjenjuju kratka razdoblja pogoršanja.
Razlog za pogoršanje intervertebralne osteohondroze je prekomjerno opterećenje na oslabljenu kralježnicu - to jest, kada neobučena osoba vodi pogrešan sjedeći način života (ne radi gimnastiku, ne prati držanje i hoda, ne jede ispravno, itd.) oštri pokreti.
Ni umjerene težine, ni vježbe za zdrave kralješke ne predstavljaju prijetnju - šokovi i naprezanja su ublaženi zbog visoke elastičnosti i elastičnosti diskova. No, ako su oštećeni, opterećenje na vratnoj, prsnoj i lumbalnoj kralježnici rezultira ortopedskom ozljedom, koja dalje uništava sustav kosti oboljelog područja.
Mogu se pojaviti degenerativne promjene u vratnoj, prsnoj ili lumbalnoj kralježnici:
- U djece s patološkim anomalijama i defektima u razvoju mišićno-koštanog sustava.
- Kod sportaša i kod ljudi čija profesija podrazumijeva prekomjerno opterećenje (najčešće se osteohondroza javlja u akrobatima, teškim sportašima i pokretačima).
- Bivši sportaši, plesači (zbog prestanka uobičajenog treninga, događaju se promjene u kralježnici i mišićnom okviru).
- Kod starijih osoba zbog dehidracije tkiva u dobi, uključujući i tkiva intervertebralnih diskova.
Također, različiti ljudi će imati sve simptome na različite načine. Na primjer, bol nekoga se povećava samo s teškim fizičkim naporom, a ako ne napravite iznenadne pokrete, onda je to prilično podnošljivo. Drugi, s pogoršanjem intervertebralne osteohondroze, doživljavaju tako intenzivnu bol da čak i jednostavan dah može donijeti muke.
prevencija
Nakon što je poražena intervertebralna osteohondroza cervikalne, torakalne ili lumbalne regije, važno je uključiti se u njezinu prevenciju. Ako zadržite stari način života, pacijent će i dalje biti u opasnosti od razvoja bolesti, koja se može vratiti.
Prije svega, potrebno je prilagoditi svoj režim rada onima koji rade u sjedećim položajima ili su povezani s prekomjernim opterećenjima. U prvom slučaju potrebno je razraditi takav način rada koji uključuje pauze za 10-15 minuta svakih pola sata. Tijekom odmora možete prošetati ili se baviti laganom gimnastikom.
Oni koji su povezani s prekomjernim opterećenjima, nažalost, morat će ih napustiti i pronaći drugačiju vrstu aktivnosti koja neće biti tako pogubna za kralježnicu.
2-3 puta godišnje preporučuje se masaža i akupunkturni tečajevi (najbolje u sanatorijskom tretmanu). Obavezno se redovito bavite gimnastikom. Osobito dobri rezultati za leđa pokazuju plivanje, pa je preporučljivo kupiti pretplatu na najbliži bazen.
Ne zaboravite na pravilnu prehranu - tijelo treba primiti dovoljnu količinu "materijala" kako bi ojačalo mišiće i kralježnicu, prije svega treba pratiti fiksaciju glave - ne smije biti u nagnutom stanju duljem od 40 minuta. Povremeno se treba vratiti na ispravan, poznati položaj.
Neophodno je napraviti samo-masažu cervikalne zone - za kružne masažne pokrete zubne zone do glave. To smanjuje opterećenje intervertebralnih diskova, opušta, ublažava statičku napetost.
Možete napraviti jednostavnu gimnastiku za vrat: 10 sekundi naizmjence nagnite glavu s jedne na drugu stranu - desno-lijevo, gore i dolje Glavna preventivna preporuka je da se više pomaknete i da ne zlorabite dugotrajno statičko opterećenje na određeni dio kralježnice (u ovom slučaju - vrata).
Plivanje blagotvorno djeluje na stanje kralježnice.
Konačno, ponavljamo: najvažnije je posjetiti liječnika na prvim simptomima intervertebralne osteohondroze, jer ako boli leđa ili vrat, to je znak problema u kralježnici. Ako pravovremeno započnete liječenje, to neće dopustiti nepovratne posljedice i vratiti vaše zdravlje nazad.
Dakle, intervertebralna osteohondroza vratne kralježnice je neugodna i prilično opasna bolest. Nastaje zbog fizičke neaktivnosti, dugotrajnog statičkog opterećenja vrata i lošeg načina života općenito.
Osteohondroza može biti popraćena brojnim drugim opasnim bolestima, pa se mora liječiti na vrijeme, bolje - u ranim fazama pojave. Najučinkovitiji načini suzbijanja bolesti su lijekovi (lijekovi protiv bolova i hondroprotektivna sredstva), manualna terapija i operacija.
Značajke vratne kralježnice i njezino liječenje
Današnja slika je takva da se osteohondroza cervikalnog područja vrlo često nalazi u vrlo mladim ljudima koji, a priori, još ne bi trebali patiti od ove vrste bolesti. Prije nekoliko desetljeća ljudi su patili pretežno od zrele dobi s tom bolešću, ali sada je bolest, kako se naziva, postala "mlađa".
Ova bolest je dovoljno opasna za ljudsko zdravlje, jer ako je pokrenete, može doći do raznih komplikacija koje će negativno utjecati ne samo na kosti i mišićno tkivo, nego i na arterije i mozak. U ovom članku ćemo pogledati sve specifičnosti bolesti, razgovarati o tome kako liječiti osteohondroze vrata, kao i druge nijanse.
Što je ova bolest?
Cervikalna osteohondroza je vrsta distrofičnih promjena na intervertebralnim diskovima u vratu. Ne pogađaju se samo sami diskovi, nego i kralježak, meko i hrskavično tkivo.
Glavna značajka cervikalne regije je činjenica da njeni kralješci nemaju najpouzdaniju strukturu u usporedbi s drugim odjelima, što čini ovo područje vrlo ranjivim. Ovdje se kralješci nalaze u neposrednoj blizini, kao i prema arterijama koje hrane ljudski mozak. Ako postoji premještanje kralješaka, vjerojatnost stiskanja živčanih snopova i arterija je velika, što će neminovno dovesti do pojave kile između kralježaka i izbočina, tj. promjene u strukturi diska kralježnice.
Hondroza cervikalne regije utječe na radno sposobnu kategoriju osoba, tako da sada nitko neće biti iznenađen dugim rafalima neuropatologa o bolovima u leđima i vratu. To je osobito karakteristično za sadašnje vrijeme, kada se mnogi mladi bave profesionalnim aktivnostima koje su povezane sa sjedenjem satima na ekranu monitora. Štoviše, ovi ljudi provode svoje slobodno vrijeme otprilike isto - na TV ekranu ili u blizini prijenosnog računala, tako da se situacija još više pogoršava.
Uzroci bolesti
Uzroci cervikalne osteohondroze leže u opterećenjima koja utječu na cervikalno područje u različitim okolnostima. Sukladno tome, mišići na vratu se počnu intenzivno stezati, čime se kompenzira to opterećenje, zbog čega se javlja grč, kao i poremećaj protoka krvi u tom području.
Postoje brojni čimbenici zbog kojih se javlja cervikalna hondroza:
- Pogrešan položaj tijela u obavljanju svojih profesionalnih dužnosti, što je tipično za mnoge uredske radnike.
- Osobe koje pate od skolioze najčešće pate od osteohondroze cervikalne regije.
- Sjedeći način života, koji uključuje ne samo rad na računalu, već i sličan način provođenja slobodnog vremena.
- Povrede leđa koje su prethodno pretrpjele.
- Poremećeni metabolizam u tijelu.
- Prekomjerno tjelesno naprezanje nije ništa manje opasno za vratnu kralježnicu od sjedećeg načina života.
- Nestabilno mentalno stanje, praćeno stalnim stresom i osjećajima.
- Loše fizičko stanje. U isto vrijeme, ako se takva osoba počne baviti aktivnim tjelesnim vježbama vezanim uz dizanje utega, onda je vjerojatno da će moći oštetiti diskove i kralježnice cervikalne regije. Stručnjaci savjetuju da se teret pokrene s malim utezima i poželjno je da ga slijedi iskusan trener.
- Nasljednost također igra važnu ulogu u osteohondrozi cervikalne regije. Ako je netko iz obitelji bolovao od ove bolesti, onda je vjerojatno da će članovi obitelji iz sljedećih generacija također biti izloženi osteohondrozi.
- Razni abnormalni procesi u razvoju vratne kralježnice.
Stupanj razvoja bolesti
Liječnik treba odrediti stupanj razvoja cervikalne osteohondroze, na temelju povijesti bolesti, kao i provesti pregled bolesnika. Postoje samo četiri stupnja:
- Prvi stupanj Bolest je u samom početku, pacijent ima laganu bol u vratu, koja može biti intenzivnija ako osoba počne okretati glavu.
- Drugi stupanj Pacijent se može žaliti na vrlo jaku bol u području cerviksa, koja može biti lokalizirana u gornjim ekstremitetima. Klinička slika pokazuje da se u ovoj fazi razvoja bolesti javlja štipanje živčanih snopova, što uzrokuje intenzivnu bol. Također je uočena glavobolja, slabost i opća slabost.
- Treći stupanj Bolovi postaju gotovo neprestani, također dajući rame ili ruku. Kod nekih bolesnika dijagnosticirana je kila intervertebralnih diskova, što dovodi do gubitka osjetljivosti gornjih ekstremiteta. Pri pregledu se uočava zamjetan pad pokretljivosti cervikalne regije, kao i bol tijekom palpacije.
- Četvrti stupanj U ovoj fazi bolesti, intervertebralni disk je gotovo potpuno uništen. Na njegovo mjesto pojavljuje se vezivno tkivo, što dovodi do pogoršanja pacijenta. Počinje osjećati više boli, buke u glavi, kao i slabu orijentaciju u prostoru. To sugerira da je arterija prignječena, što ometa prirodnu prehranu mozga.
Simptomi i znakovi bolesti
Simptomi cervikalne osteohondroze odlikuju se svojom specifičnošću, koja nije slična pojavama osteohondroze u drugim dijelovima kralježnice. To se objašnjava činjenicom da je struktura kralješaka u području vrata maternice nešto drugačija, štoviše, nalaze se vrlo blizu jedna drugoj, tako da se i najmanja odstupanja od norme odmah osjećaju s izraženom simptomatologijom. Također je vrijedno spomenuti da se u području cerviksa najčešće javlja štipanje živčanog snopa i arterija.
Kod osteohondroze vrata maternice možemo razlikovati sljedeće simptome:
- Osjećaji boli. Treba napomenuti da se bol može vidjeti u različitim dijelovima tijela - vratu, glavi, rukama, ramenima itd. Lokalizacija boli u drugim dijelovima tijela je posljedica činjenice da su zarobljeni živčani korijeni i grčevi mišića. Pročitajte detaljnije koje načine možete ublažiti spazam mišića vrata.
- Osjećaj slabosti u gornjim ekstremitetima. To je posljedica uklještenog živca odgovornog za motoričku aktivnost.
- Loša osjetljivost ruku. Razlog tome je i štipanje osjetnog živca.
- Teškoće u okretanju glave, kao i krckanje u području vrata maternice. Razlog tome je promjena u strukturi intervertebralnog diska, kao i na nastanak koštanog tkiva i vezivnog tkiva.
- Opća slabost i vrtoglavica. Ako osoba ima taj simptom, postoji velika vjerojatnost da je došlo do prignječenja arterije. Također, razvoj bolesti utječe na pogoršanje protoka krvi u ovom području, što dovodi do pothranjenosti mozga.
- Oštećenje sluha i vida. Takvi simptomi su karakteristični za posljednji stupanj bolesti, kada osteohondroza vrata dovodi do smanjene cirkulacije krvi u malom mozgu.
Također možete istaknuti kliničke znakove osteohondroze cervikalne kralježnice:
- Radikularni sindrom. Posljedica je štipanje snopa živaca u cervikalnoj regiji. Pacijent osjeća prilično intenzivnu bol, koja se može dati na ramenu, lopatici i lumbalnoj regiji.
- Spinalni sindrom. Pacijent osjeća pulsirajuću bol u glavi, kao iu sljepoočnicama i potiljku.
- Sindrom refleksa. Pacijent osjeća vrlo jaku bol u području vrata maternice, koja postaje intenzivnija ako pomičete glavu. Bol može biti smještena na ramenu i prsima.
- Kardinalni sindrom. U simptomatologiji to je vrlo slično napadu angine, pa je vrlo teško dijagnosticirati. Pacijent može uzeti bol u području srca za srčani udar i, prema tome, početi uzimati nitroglicerin ili druga slična sredstva. To ne daje rezultate, pa se problem može pogoršati svaki dan.
Mnogi ljudi su zainteresirani - što je opasno za cervikalnu osteohondrozu? Treba napomenuti da je opasnost zapravo i za cijelo ljudsko tijelo. To se objašnjava činjenicom da u području vrata ima mnogo živaca i arterija koje obavljaju iznimno važnu funkciju - one hrane ljudski mozak. Ako je njihov rad poremećen, mozak se neće u potpunosti hraniti, što će dovesti do poremećaja motoričke aktivnosti, neprestane boli i gubitka koordinacije. Složit ćete se da se takav život više ne može nazvati normalnim, jer osoba neće moći obavljati svoje uobičajene radnje: voziti automobil, raditi ono što voli, raditi, itd.
Kako dijagnosticirati bolest?
Dijagnoza cervikalne osteohondroze počinje prikupljanjem svih potrebnih informacija o pacijentu. Stručnjak pita o pritužbama koje ometaju osobu, zanimaju se za njegove profesionalne aktivnosti, kao i kako provodi vikend. Važna točka je prisutnost osteohondroze kod roditelja i djedova i baka, jer je to nasljedna bolest.
Tada liječnik odlazi izravno na vizualni pregled pacijenta. Proučava cervikalno područje i leđa radi zakrivljenosti držanja, opipava cervikalnu regiju. To omogućuje specijalistu da procijeni stupanj razvoja bolesti, jer u uznapredovalim slučajevima palpacija cervikalne regije uzrokuje oštru bol.
Ako postoje očiti znakovi cervikalne osteohondroze na licu, liječnik propisuje određene metode kako bi se osigurala ispravnost dijagnoze:
- Rendgenski pregled cervikalne kralježnice. Ova metoda se preporučuje u ranim fazama bolesti, ali može biti beskorisna s naprednim oblicima.
- CT (kompjutorska tomografija). Omogućuje vam da vidite strukturalne promjene u kralješcima, ali pomoću ove metode nemoguće je odrediti veličinu kile između kralješaka.
- MR. Smatra se najučinkovitijom dijagnostičkom metodom u određivanju cervikalne osteohondroze. Možete odrediti veličinu kile između diskova, kao i stupanj njihovog razvoja.
- Liječnik također može propisati duplex skeniranje, što vam omogućuje da utvrdite kršenje normalne cirkulacije krvi u arterijama.
Na temelju rendgenskog pregleda, razlikuje se nekoliko faza ove bolesti:
- Prva faza - postoje manje promjene u strukturi kralješaka.
- Druga faza - pomicanje kralješaka u odnosu na druge već je izraženo, kao i početna promjena u strukturi intervertebralnog diska.
- Stupnjeve trostupanjske formacije počinju se formirati, a visina diska se smanjuje za gotovo trećinu.
- Četvrta faza - visina diska je već prilično reducirana, a također se primjećuje sužavanje rupa između kralježaka.
Specifičnost liječenja
Liječenje cervikalne osteohondroze je složena terapija koja uključuje lijekove, gelove, kao i razne fizioterapijske aktivnosti. Važnu ulogu igra medicinska gimnastika, kao i masaža problemskog područja, tako da uspjeh liječenja ovisi o ispravnoj kombinaciji svih gore navedenih metoda.
Prva pomoć kod cervikalne osteohondroze trebala bi biti usmjerena na smanjenje bolnog sindroma i spazam mišića. Uostalom, osoba koja počinje pogoršavati, doslovno je ograničena u svojim pokretima, a njegova glava je zamrznuta u položaju u kojem se dogodio napad.
Naravno, ako je bol nepodnošljiva, neophodno je hitno pozvati hitnu pomoć, a prije njezina dolaska dati pacijentu anestetik. Ibuprofen ili indometacin mogu se uzimati oralno i podmazati nesteroidni gelovi ili masti (diklofenak, nurofen, itd.) Mogu se koristiti za podmazivanje oboljelih dijelova vrata. Da bi anestetički učinak došao brže, tablete se mogu zamijeniti rektalnim čepićima koji sadrže diklofenak.
Mast treba nanijeti nježno, nježno trljajući ih u vrat. Masaža tijekom pogoršanja nije preporučljiva, jer samo pojačava oticanje i bol. Također se ne preporuča zagrijavanje vrata, ali je moguće nanijeti zavoj tako da je toplina iz njega beznačajna.
U akutnom napadu pacijent ima grč mišića koji dobro očisti Mydocalm. U pravilu, ovaj lijek je dostupan svima koji su na neki način iskusili osteohondrozu vrata.
Također možete napraviti injekciju diklofenaka intramuskularno. Također je dobro ublažiti bolove novokainskim injekcijama izravno u područje vrata gdje se uočava najintenzivnija bol. Ako je stanje pacijenta dovoljno ozbiljno, onda mora nužno biti hospitaliziran u bolnici.
Daljnje liječenje u stacionarnim uvjetima također je povezano s unosom lijekova protiv bolova, koji se ubrizgavaju kroz iglu, ili elektroforezom. Ova metoda fizioterapije je učinkovitija ako je kombinirate s uvođenjem hidrokortizona ili novokaina.
Nakon povlačenja teških bolova, pacijentu se može propisati da nosi poseban cervikalni steznik. Zahvaljujući njemu smanjuje se opterećenje cervikalne regije, što je glavni uzrok problema na ovom području.
Također je vrlo djelotvorna spinalna vuča, koja može biti dva tipa:
- Suha vuča. Osoba je stavljena u stolicu, a prsa su fiksirana trakama. Dalje, morate staviti na glavu petlju Glisson, koji povezuje s kabelom. U ovom slučaju, na drugom kraju kabela je opterećenje različite težine, ovisno o zanemarivanju bolesti. U većini slučajeva to opterećenje ne prelazi 5 kg, a sam postupak traje od nekoliko minuta do jednog sata.
- Podvodna vuča. Ovaj postupak će također zahtijevati gore navedenu petlju s opterećenjem, a sve radnje se provode u toplom bazenu.
Također je moguće liječiti cervikalne osteohondroze uz pomoć sredstava koja normaliziraju metabolizam u tijelu, kao i popravka tkiva hrskavice. Radi se o hondroprotektorima - teraflex, donna, struktum i mnogi drugi. Svi ovi lijekovi dostupni su u obliku tableta i injekcija, ali postoje i protuupalne masti koje sadrže te tvari.
Također je vrlo važno tonirati zidove vena kako bi se poboljšala cirkulacija krvi u problematičnim područjima. Detralex s cervikalnom osteohondrozom, koji pripada skupini angioprotektora, vrlo dobro pomaže. Korištenjem ovog alata možete izbjeći vensku stagnaciju, što pozitivno utječe na uklanjanje oteklina i bolova.
Evo još jednog popisa onoga na čemu se tretira cervikalna regija:
- NSAID - nesteroidni lijekovi. Već smo rekli da ibuprofen, kao i razne masti - Voltaren, Nimesulid, Ketonal i drugi - dobro pomažu protiv simptoma bolesti.
- Vitamini skupine B, poboljšavaju metabolizam tijela.
- Euphyllinum djeluje regenerirajuće na snopove živaca, a također poboljšava cirkulaciju krvi u arterijama.
- Lijekovi koji smanjuju napetost u mišićima - Tizalud, Sirdalud, itd.
Već smo rekli da je dopunska gimnastika također vrlo učinkovita u borbi protiv te bolesti. Međutim, vježbe se mogu provoditi samo kada akutni stadij prođe, a bolje je da su te aktivnosti restorativne prirode. Zapamtite da ako osjećate bol tijekom gimnastičkih vježbi, razred treba zaustaviti kako biste izbjegli pogoršanje.
Ako su sve konzervativne metode liječenja potpuno neučinkovite, liječnik odlučuje o kirurškoj intervenciji. U pravilu, ako polugodišnje liječenje ne donese vidljive rezultate, onda ništa ne ostaje osim operacije. Postoji niz drugih indikacija za radikalnije mjere:
- Stalna bol, lokalizirana u različitim dijelovima tijela;
- Oštećenje živčanih snopova vratne kralježnice;
- mijelopatija;
- Proliferacija vezivnog tkiva na mjestu intervertebralnih diskova.
Prevencija cervikalne osteohondroze
Svatko zna da je prevencija bolesti uvijek bolja od borbe s njezinim manifestacijama. Naravno, postoje određene vrste bolesti koje se javljaju bez obzira na to vodi li osoba ispravan način života ili ne. No, hondroza vrata je samo jedna od onih bolesti koje se mogu izbjeći ako slijedite određene preporuke vezane za način života, prehranu i druge aspekte.
Cervikalna osteohondroza uglavnom dolazi od osobe s prekomjernom tjelesnom težinom, pa je iznimno važno pratiti te pokazatelje. Ako ste skloni prekomjernoj tjelesnoj težini, onda biste trebali vrlo pažljivo odabrati pravu prehranu, isključiti brze ugljikohidrate i šećer. Brzi ugljikohidrati su razni kolači, brašno, slatkiši i alkohol. Bolje je napustiti te proizvode nego doživjeti sve "čari" cervikalne osteohondroze, koja se uskoro može pojaviti.
Ako je vaš rad povezan s dugim sjedenjem iza zaslona monitora, onda svakih sat vremena pokušajte odvojiti odmor od sebe, ustati s radnog mjesta. Ako to nije moguće, možete gnječiti i sjediti. Pokušajte provesti vikend aktivno, čak i ako se ne bavite sportom, ako niste prilagođeni njemu. Dovoljno je samo prošetati, ili napraviti kratkotrajne staze, čime se poboljšava cirkulacija krvi u cijelom tijelu.
zaključak
Kao što možemo vidjeti, preporuke su prilično standardne, što svaka osoba treba koristiti a priori. Da, isprva će biti teško, pogotovo ako se osoba navikne na svoj životni ritam, u kojem nema mjesta za aktivan odmor i pravilnu prehranu. Ali ovdje je važno zapamtiti jedan obrazac: ako se osoba doista razboli od ozbiljne bolesti, onda će se nevoljko početi ograničavati u prehrani, slijediti dijetu i voditi zdraviji način života.
Dakle, je li logičnije to učiniti odmah, kada još uvijek nema naznake bolesti, tj. kada pravi način života može postati ne nužna mjera, već uobičajena stvar? Osim toga, ako ranije započnete "korekciju", uskoro ćete se naviknuti na nove promjene, tj. uzimajte zdravo za gotovo i prirodno.