Otekle ruke i noge

Edem udova - prilično čest fenomen. U ranim stadijima ovaj simptom gotovo da ne uzrokuje nikakvu posebnu anksioznost, ali, ipak, temeljni patološki procesi nastavljaju napredovati i bez odgovarajućeg liječenja, mogu dovesti do katastrofalnih posljedica. Da ne bismo propustili vrijeme, svatko od nas bi trebao znati kada pojava natečenosti ukazuje na prisutnost opasne patologije, a godina je samo posljedica neumjerenosti u prehrani ili potrošnji vode. Dakle, ako su noge natečene ili su ruke otečene, koji su razlozi za to, što treba učiniti?

Oteklina ruku i nogu - Patološka fiziologija

Osnova za razvoj edema je neuravnotežena kombinacija dvaju procesa: prodiranje tekućine iz žila u prostor tkiva i sporo oslobađanje tekućine kroz limfni ili venski sustav.

Obično su ti procesi uravnoteženi. Tekućina koju osoba prima s hranom, u doziranim količinama, teče kroz polupropusnu kapilarnu membranu, što doprinosi zasićenju tkiva životnom količinom vlage.

Nadalje, kroz limfni ili venski sustav, tkivna tekućina ulazi u krvotok. Sustav filtriranja bubrežnih glomerula i tubula uklanja krajnje proizvode metabolizma i viška tekućine koji se izlučuje iz tijela u obliku urina.

Ekstremnosti nabubre - kliničke manifestacije

Puhastost može biti beznačajna, vidljiva samo iskusnom stručnjaku. Izraz pastoza se koristi za označavanje ovog stanja. Na oku, takav edem gotovo da nije vidljiv. Da biste ih odredili, kratko (3-5 sekundi) pritisnite prst na kožu. Pojava fossa trebala bi nestati nakon nekoliko sekundi. Ako depresija traje duže, možemo reći da postoji lagana natečenost.

Postoje i druge metode u kojima se intrakutalno ubrizgava mala količina fiziološke otopine, koja normalno treba biti raspršena unutar nekoliko minuta. Ako tuberkulo nestane za nekoliko sekundi, povećava se hidrofilnost tkiva, što ukazuje na natečenost.

U teškim slučajevima koji zahtijevaju hitnu intervenciju liječnika, oteklina može biti značajno izražena, sve do promjene konture udova. U takvim slučajevima, stopalo ili ruka mogu nalikovati napumpanom rukavicama.

Ruke su otečene, noge natečene - uzroci, patološka fiziologija

Povremeno oticanje ruku i nogu može se pojaviti i kod zdravih ljudi. To se događa s nepravilnom prehranom, osobito nakon konzumiranja alkohola. Etanol povećava hidrofilnost tkiva, što dovodi do privremenog zadržavanja tekućine u tijelu. U pravilu, u roku od 24 sata svi edemi se sami eliminiraju.

Slični simptomi mogu dovesti do pojave sličnih simptoma ako osoba pije puno vode noću, s dugim boravkom u sjedećem položaju, osobito kada je jedna noga s druge strane, dok je u uskim cipelama iu nekim drugim slučajevima.

Takvi edemi nisu opasni. Čak i bez liječenja, uklanjanjem izazovnih čimbenika, oni nestaju sami nakon dan-dva. Nema potrebe brinuti u ovom slučaju, samo trebate pojednostaviti prehranu i prilagoditi druge negativne čimbenike.

Zašto udovi oteknu - više razloga:

Postoji mnogo uzroka koji mogu dovesti do pojave edema donjih, a često i gornjih udova. Takvi simptomi često prate patologiju izlučnog sustava i kardiovaskularnog sustava. Edem se može pojaviti kod bolesti jetre, neuspjeha limfnog sustava, s upalnim ili alergijskim bolestima, kao i s nutritivnim pogreškama.

• Oticanje proširenih vena

Bez pretjerivanja ovo je najčešći uzrok edema donjih ekstremiteta. Proširena bolest često pogađa žene. U rizičnu skupinu uključeni su svi predstavnici sajamske polovice, čija je starost premašila 45 - 50 godina.

Edem je uvijek lokaliziran u zahvaćenom ekstremitetu. Druga noga može izgledati potpuno zdrava. Pufnost je lokalizirana u donjoj trećini nogu, gležnja i stopala. Bolne noge često su drugi simptom ove bolesti.

Koža na zahvaćenim dijelovima tijela često izgleda plavičasta, pa čak i cijanotična. Pod kožom su oblikovane izmijenjene vene. Kliničke manifestacije povećavaju se navečer, osobito nakon dugog boravka u stojećem položaju. Ako noge nateče - što učiniti? Postoje razne tehnike. Uključujući i narodne. Kod trčanja, liječenje je u većini slučajeva kirurško.

• Edem u bubrežnoj patologiji

U tom slučaju, oteklina će uvijek biti s obje strane torza. Puhastost je lokalizirana uglavnom u gležnjevima, stopalima i u manjoj mjeri na nogama. Koža na ovom području se ne mijenja. Može doći do bljedila. Subkutano masno tkivo je meko, lako stisnuto prstom, bezbolno.

Osim toga, u slučaju patologije bubrega, edem se može pojaviti i na drugim dijelovima tijela: gornjim ekstremitetima, licu, vratu i tako dalje. Ako su vam noge otečene, ruke su vam otečene - što učiniti? U tom slučaju, morate odmah kontaktirati liječnika, provesti sveobuhvatan pregled i propisati sveobuhvatan tretman.

• Edem u patologiji kardiovaskularnog sustava

Kada cirkulatorni neuspjeh u srčanim bolestima može uzrokovati oticanje nogu. U pravilu se takvi simptomi pojavljuju već u kasnim stadijima bolesti i ukazuju na prijelaz u fazu dekompenzacije. Puhastost je uglavnom lokalizirana u području zglobova skočnog zgloba, ali se može i povećati.

S dijagnozom obično nema problema. U pravilu, u ovo vrijeme pacijent ima «bogatu» povijest. Ako udovi nabreknu - što učiniti?
Liječenje je složeno, propisani su diuretici, dijetalna hrana i liječenje glavne patologije.

Jedan izgled edema na rukama ili nogama i neovisna eliminacija simptoma unutar nekoliko dana ne ukazuje na prisutnost bolesti. Još jedna stvar, ako se problemi podsjećaju na sebe stalno ili čak povremeno, ili ako edem ne traje dugo. U ovom slučaju jedina ispravna odluka bila bi potražiti liječničku pomoć.

Zašto su mi ruke i noge otečene?

U rijetkim slučajevima, ruke i noge otečuju zbog svoje fiziološke prirode. U većini slučajeva, oticanje donjih i gornjih ekstremiteta ukazuje na prisutnost ozbiljnog sistemskog poremećaja.

Ako se tekućina nakuplja samo u nogama, tada možemo pretpostaviti učinak privremenog faktora, na primjer, fizičkog prenaprezanja. Međutim, širenje otoka i na rukama odmah bi trebali alarmirati osobu i postati razlog za traženje liječničke pomoći.

Oticanje srčanih bolesti

Gotovo uvijek ruke i noge natečene zbog abnormalnosti srca. Oteklina počinje s falangama prsta na ruci i nogama, koje se postupno šire preko udova i pokrivaju cijelo tijelo. Zatajenje srca je također praćeno nedostatkom daha, promjenom krvnog tlaka i boli u području srca. Zbog pogoršanja cirkulacije, ometa se rad velikog broja organa, a oteklina se samo pogoršava. Do bubrenja dolazi uglavnom navečer, nakon radnog dana.

Mehanizam za nastanak edema leži u činjenici da se miokard ne reducira dovoljno dovoljno da bi se dovršilo crpljenje krvi ili je poremećen rad ventila. Započinje stagnacija u vaskularnom sloju, a višak tekućine ulazi u međuprostor.

Liječenje problema treba biti promptno sve dok tekućina ne popuni cijelo tijelo.

Oticanje nogu i ruku u mokraćnom sustavu

Često se udovi ruku i nogu nabreknu zbog abnormalne funkcije bubrega. Višak tekućine ne izlučuje se iz tijela u dovoljnim količinama, te se stoga nakuplja u potkožnom masnom tkivu. Prije svega, zahvaćene su noge i lice, a ruke su uključene u proces. Tu su otekline odmah nakon spavanja. Ignoriranje problema dovodi do kroničnog zatajenja bubrega, koje se razvija u akutno i zahtijeva hitno liječenje. Stoga se patologije mokraćnog sustava uspješnije liječe u početnim fazama razvoja.

Glavne bolesti koje uzrokuju oticanje ruku i nogu su:

• 1. Pijelonefritis.
• 2. Glomerulonefritis.
• 3. Nespecifični nefritis.
• 4. Hidronefroza.
• 5. Pijonefroza.
• 6. Onkološki proces u području bubrega.
• 7. Nespecifičan nefrotski sindrom.

Čak i uobičajena upala u bilo kojem od organa mokraćnog sustava može izazvati pojavu patologije, ali manje izražena nego kod izravnog oštećenja bubrega.

Edem u endokrinim patologijama

Problemi s funkcijom štitne žlijezde također mogu biti uzroci oticanja ruku i nogu. Smanjenje proizvodnje hormona dovodi do višestrukih poremećaja metabolizma, zbog čega nastaje oticanje potkožnog masnog tkiva.

Za razliku od prethodnih bolesti, hipotireozu karakterizira ustrajnost edema.

Razvitak simptoma počinje od lica, koje postaje podbuhlo i pašteto, zatim se ruke nabreknu i noge su zadnje zahvaćene.

Edem u vaskularnim bolestima

Proširene vene

Različite vaskularne lezije, kao i problemi s limfnim sustavom, uzrokuju oticanje nogu kod žena. Najčešća patologija je proširena bolest, koja je karakteristična za žensko tijelo. Njegova suština leži u pogoršanju elastičnosti zidova vena, koje karakterizira stagnacija krvi i razvoj patologije.

Ruke i noge istovremeno s vaskularnim patologijama rijetko su pogođene. Međutim, u slučaju sistemskih bolesti, na primjer, ateroskleroze ili dijabetes melitusa, arterijske okluzije mogu se razviti u nekoliko područja tijela odjednom. Zabranjeno je nešto samostalno raditi s takvim problemom, jer bi u liječenju trebao biti uključen angiolog ili vaskularni kirurg. Sličan je problem i venska tromboza.

Oteklina zbog problema s jetrom

Kod muškaraca i žena ruke i noge postaju natečene zbog oštećenja funkcije jetre. Ovaj organ obavlja veliki broj funkcija u ljudskom tijelu, uključujući stvaranje proteina. Njihova nedovoljna količina u krvnoj plazmi doprinosi padu onkotskog tlaka. Da bi ga vratili, višak tekućine napušta krvotok, formirajući patologiju.

Slična klinička slika odvija se kod ljudi koji pate od kroničnog hepatitisa, ciroze jetre i masne degeneracije.

Također, kod alkoholičara se često javlja oteklina. Sličan mehanizam za stvaranje edema na rukama i nogama očituje se tijekom nedovoljnog unosa proteina iz hrane, kao i tijekom trudnoće, kada fetus uzima sve resurse majke. Postoji bolest kwashiorkor, koju karakterizira nedostatak proteina u prehrani.

Pronašli ste pogrešku? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter

Uzroci i liječenje otoka ruku i nogu

Puhastost ruku ili nogu može ukazivati ​​na razvoj bolesti koje zahtijevaju hitno liječenje. Stoga, kada se pojavi taj simptom, potrebno je posavjetovati se s liječnikom i proći sveobuhvatni pregled koji će omogućiti utvrđivanje točnog uzroka pojave edema u ekstremitetu.

Glavni uzroci oticanja ruku i nogu

Oticanje udova može izazvati niz razloga, uključujući:

• bolesti srca;
• patologije mokraćnog sustava;
• endokrini poremećaj;
• venska bolest;
• patologije hepatobilijarnog sustava;
• mješoviti uzroci (kombinirati nekoliko bolesti).

Treba napomenuti da je oticanje ruku i nogu samo simptom, prema težini koje možete napraviti preliminarnu dijagnozu i odlučiti o daljnjem liječenju. Ali u svakom slučaju, pacijent će morati biti pregledan kako bi se utvrdio uzrok edema.

1. Dakle, oteklina nogu je uočena kod zatajenja srca. Istodobno, postoje i drugi simptomi koji upućuju na razvoj ove bolesti: koža je hladna na dodir, plavkaste je boje, oteklina je lokalizirana samo na nogama, uvečer se povećava, oteklina je simetrična.
2. Kod bolesti mokraćnog sustava (urolitijaza, pijelonefritis i dr.), Edem je također simetričan, ali je lokaliziran u gornjoj polovici tijela. Simptomi: koža je blijeda i topla na dodir, oteklina se pojavljuje ujutro. Kada se pokreću oblici patologije, otečene i noge.
3. Hipotireoza je najčešći uzrok oticanja nogu i ruku. U ovoj bolesti dolazi do smanjenja proizvodnje hormona štitnjače, što dovodi do metaboličkih poremećaja u tijelu. Glavni simptomi: simetrični edem, zadebljana koža, boja koja ostaje nepromijenjena. Možda pojava oteklina na licu.
4. U prisustvu proširenih vena, oticanje nogu je glavni simptom bolesti. Pojavljuju se uglavnom navečer ili nakon vježbanja. Simetrija se ne poštuje. U isto vrijeme, koža poprima plavičastu nijansu i postaje hladna na dodir.
5. Valja napomenuti da tijekom trudnoće žene također mogu doživjeti periodično oticanje nogu. To je zbog kompresije vena u zdjelici, što dovodi do kršenja protoka krvi u udovima i nakupljanja tekućine u njima. Također je uobičajena oteklina ruku tijekom trudnoće. To je zbog povećanog sadržaja natrija u tijelu, što je prirodni proces tijekom formiranja fetusa.
6. Patologije hepatobilijarnog sustava javljaju se na pozadini nedostatka proteina u tijelu. U ovom slučaju, ujutro, ne samo noge ili ruke, nego i lice i torzo mogu nabreknuti. Edemi se stalno promatraju i simetrični su.

Prije početka liječenja edema potrebno je utvrditi točne uzroke njihovog pojavljivanja. Budući da se u nekim slučajevima mogu miješati i onda su potrebne složene mjere kako bi se one uklonile.

Što učiniti

Ne pokušavajte se riješiti oticanja ruku ili nogu. Potrebno je posavjetovati se s liječnikom. Reći će vam što se može učiniti kako bi se uklonio taj simptom, propisali lijekovi i propisali dijetu.

Liječenje edema može biti lijek i operacija. U prvom slučaju, sve aktivnosti usmjerene su na rješavanje glavnog razloga:

1. U prisustvu bolesti srca propisani su diuretici, najčešće petlja ili tiazidni. Njihova uporaba vam omogućuje da uklonite sav višak tekućine iz tijela. No, potrebno je izvršiti njihov prijem prema specifičnoj shemi i tečajevima, čije trajanje određuje liječnik pojedinačno.
2. S razvojem patologija bubrega postavljaju se i diuretici, ali u kombinaciji s antibioticima i lijekovima, čija je akcija usmjerena na normalizaciju cirkulacije krvi u bubrezima.
3. U slučaju patoloških promjena endokrinog sustava potrebni su hormonski pripravci. Oni se biraju pojedinačno i također prema specifičnoj shemi. Nakon obnove hormonske ravnoteže, oticanje ruku i nogu ujutro nestaje samostalno.
4. U prisustvu proširenih vena propisuju se lijekovi koji djeluju na povećanje tonusa krvnih žila, kao i na normalizaciju sustava limfne drenaže.
5. U slučaju hepatobilijarnih poremećaja, prvo morate utvrditi uzrok nedostatka proteina u tijelu. Ako se radi o hepatitisu, propisuje se antivirusna terapija. Za vrlo teške oblike bolesti koriste se pripravci za infuziju.

Kirurško liječenje edema uključuje uklanjanje samih uzroka njihovog pojavljivanja. Primjerice, kod bolesti srca izvršena je zamjena ventila, stentiranje ili operacija premosnice.

S razvojem patologija bubrega eliminirati uzrok kršenja njihove funkcionalnosti. Ako to nije moguće, pacijent je povezan s umjetnim bubregom ili se izvodi presađivanje organa.

Uz proširene vene izvršite uklanjanje oštećenih krvnih žila i preusmjeravanje protoka krvi.

Za patologije endokrinog sustava i, prije svega, za bolesti štitne žlijezde koristi se lijek. Kirurško liječenje se rijetko pribjegava.

Ako ste zabrinuti za oticanje, svakako posjetite liječnika, čak i ako je opće stanje zadovoljavajuće. Uzroci nadutosti su mnogobrojni i važno je pravovremeno ih otkriti i eliminirati.

Oticanje ruku i nogu

Pozdrav, dragi čitatelji stranice iwoman.club. Oteklina nogu i ruku uznemirila je svakoga barem jednom u životu. Naše tijelo je 80% vode, a ako se unutarnji organi pokvare ili neujednačena tjelesna aktivnost, on stagnira u međustaničnom prostoru tkiva: stvara se edem. Najjednostavniji način da se utvrdi - palpacija: pritisnite na kožu u stražnjem dijelu stopala ili šake. Ako se formira jama (nakon nekog vremena nestaje jama), boja epidermisa u mjestu pritiska postaje oštro blijeda - to je edem. Granice edema možete osjetiti uzlaznim kretanjem prema gore na vanjskom dijelu udova.

Vrste oteklina

- epizodne ili nepravilne (proveo cijeli dan na nogama, sjedio dugo, bez ustajanja, neudobnih cipela, prekomjerne težine, vrlo vrućeg vremena, što pogoršava pojavu natečenosti). Uklanjanje ili ublažavanje nuspojava - riješite se problema!

- kronična ili redovita (pastoznost se stalno pojavljuje, pojavljuje se ujutro i navečer). Ovdje su kašnjenje, tradicionalne metode liječenja i samoproglašeni lijekovi kategorički neprimjereni i čak opasni! Samo konzultacija kompetentnog stručnjaka riješit će problem i olakšati vaše stanje.

Zašto se pojavljuje natečenost?

Glavni uzroci kroničnih edema:

1. Bolesti kardiovaskularnog sustava

Edem "srca" asimetričan, javlja se u večernjim satima. Koža je hladna, plavkaste boje, s tlakom se formira jama, koja polako izlazi van. Puhastost se može manifestirati ne samo na nogama, već i na cijelom tijelu, a njen izgled često se pripisuje prekomjernom fizičkom naporu. Ako je opterećenje isključeno, a oteklina se nastavlja: nismo lijeni - idemo kod liječnika na konzultaciju!

2. Bubrežne i genitourinarne bolesti

Edemi su simetrični i lokalizirani u gornjem dijelu tijela, bez liječenja, mogu utjecati na noge, javljaju se ujutro. Oteklina je pokretna, a pritisak se pomiče. Pacijent je bio zabrinut zbog bolova u donjem dijelu leđa i "vrećica" ispod očiju.

3. Poremećaji u endokrinome sustavu

Kada se mijenja hormonska pozadina, lice i gornji dio torza zahvaćaju edemi, a ako se bolest pogorša, zahvaćaju se noge.

4. Vaskularne bolesti (oslabljen venski odljev)

Oteklina se pojavljuje u večernjim satima, pogoršana fizičkim naporom. Na nogama je izražena mreža venskih žila, gležnjevi nogu, ali ne i prsti, mogući su bolni grčevi.

5. Povrede u limfnom sustavu.

Oteklina nogu, u kršenje limfne struje, vrlo gusta, bolna, stalno raste. Nemoguće ih je sami riješiti.

6. Edemi tijekom trudnoće.

Iako trudnoća nije bolest, trebate se posavjetovati s liječnikom ako su vam natečene noge stalno stanje. Vrlo je važno razlikovati fiziološki edem tijekom trudnoće i patološki! To može signalizirati kršenje bubrega, probleme sa srcem i niz drugih jednako ozbiljnih problema!

Uz ispravnu dijagnozu i identifikaciju uzroka natečenosti, kompleksan tretman (s lijekovima i tjelovježbom) daje pozitivan rezultat i dugotrajno uklanja problem.

Vježbe za borbu protiv oticanja

Da bi se olakšalo i uklonilo natečenost, posebne vježbe su dobre - pomicanje olovaka prstima, kotrljanje teniske lopte, valjanje stopala od pete do pete, i biciklizam - možete ih ponoviti tijekom dana. Jednostavne akcije poboljšavaju protok krvi i limfe u nogama i pomažu u uklanjanju otoka. Lijepo je ležati barem 20 minuta s podignutim nogama ili napraviti brezu (visoko podižemo tijelo i udove) tako da pridonosimo odljevu tekućine iz donjeg dijela tijela.

Kompresijske čarape (čarape, tajice) bit će vrlo korisne ne samo za trudnice, nego i za one koji puno hodaju, miruju ili sjede dugo vremena. Ove prekrasne pletenice pravilno raspoređuju protok limfe i krvotok u udovima i sprječavaju edeme.

Masaža stopala i potkoljenica pomoći će u ublažavanju oticanja, vrlo dobro s zamrznutim kockama leda i dovršiti postupak kontrastnim ili redovitim kupkama. U vodu možete dodati morsku sol 2st.l. po litri vode ili izvarka ljekovitog bilja (listovi breze, cvatovi kamilice i metvice pomiješani u jednakim omjerima).

Liječenje edema lijekom

U slučaju liječenja kroničnog edema, propisani su jaki diuretici (diuretici), različiti mehanizmi djelovanja i djelotvornosti (brzina, trajanje ili snaga učinka).

Najpopularniji lijekovi:

• torasemid, veroshpiron, lasix, triphas, hipotiazid, diakarb, klortalidon, furosemid - saluretici (povećavaju izlučivanje iona NaCl, grubo govoreći, soli koje zadržavaju vodu u tijelu);
• veroshpiron, spironolakton, amlorid - diuretik koji ne uklanja kalij;
• urea, manitol, monitol - osmotski diuretici (povećavaju količinu krvi koja se cirkulira u bolesnika s bubrežnom ili jetrenom insuficijencijom).

Svi lijekovi su snažni, imaju veliki popis kontraindikacija, samo liječnik može odabrati najbolji lijek!

Narodni lijekovi protiv edema

U borbi protiv epizodnog edema pomoći će nam kompresi, proizvodi iz arsenala tradicionalne medicine.

Izvrstan diuretski učinak imaju:

• hladni zeleni čaj;
• čaj iz sudanske ruže (hibiskus), ako ga pijete vruće - povećava pritisak;
• izvarak kukova, koji je također bogat vitaminom C (1/2 šalice suhog voća po 1 litri vode - nakon kuhanja, pirjati 20 minuta na laganoj vatri);
• izvarak majčine dušice i cvjetova lipe (2 žlice u omjeru 1: 1 do 250 ml vode, prokuhajte u vodenoj kupelji i ostavite 30 minuta);
• bobica čaj, poljska preslica i lišće brusnice (1,5 žlice u omjeru 1: 1: 1 zaspimo u termosu, izlijemo čašom i inzistiramo 3 sata);
• izvarak sjemena lana 1.st.l. 200 ml vode, kuhajte u vodenoj kupelji 10 minuta;
• ljekarni naknada za bubreg (orthosiphon staminate) ili Nephrofit preparat (spremno pakirano bilje) - kuhati u skladu s uputama za pakiranje.

Podsjećamo vas da čak ni bilje ne smijete zloupotrebljavati, ako se olakšanje ne dogodi nakon nekoliko trikova - kontaktirajte svog liječnika!

Proizvodi koji uklanjaju višak tekućine

Košarica koja kupuje prehrambene proizvode od natečenosti mora nužno sadržavati:

• lubenice - ovo sočno čudo bobica, za uklanjanje viška vode iz tijela zaigrano;
• heljda - kuhana bez soli i drugih dodataka, veliki pomagač u borbi protiv edema i savršene večere;
• jabuke - poboljšavaju probavu, smanjuju kolesterol u krvi i uklanjaju višak tekućine iz tijela;
• bobice - maline, jagode, jagode, trešnje - malo blago svih vrsta vitamina, pomažu se nositi s vanjskim i unutarnjim edemom;
• Bugarski papar - dobro poznato povrće, bogato kalijem i magnezijem, uklanja višak soli, a istovremeno toksine;
• krastavci su nevjerojatni, ali pomažu da se uhvate u koštac s "srcolikim" edemima, glavna stvar je da se koriste bez soli i začina;
• peršin - vodeći među zelenima za diuretsko djelovanje - velikodušno začiniti salatu od papra i krastavaca;
• patlidžani (plavi) - odlična pomoć pri nadutosti, ali samo kuhani ili pirjani;
• suhe marelice su vrlo jak diuretik, osobito infuzija ili kompot, tako da ga hipotenzivni, alergijski i astmatičari trebaju koristiti s oprezom;
• sok od brusnice od svježeg ili kompota od sušenih bobica preporučuje se čak i trudnicama u borbi protiv edema, bit će vam korisno, samo ne zasladite piće.

U vrućini obratite pozornost na svoju prehranu: isključujemo začinsku i slanu hranu, alkoholna pića, gazirana pića. Koristimo više čiste vode, koju često pijemo i malo po malo! Cipele nosimo u udobnim, laganim cipelama bez visoke potpetice, ali i ne na ravnoj stazi, idealno - u ortopedskim cipelama. Odjeća ne bi smjela previše stiskati ili štipati - kažemo "ne" zavojnim haljinama, uskim trapericama i korzetima!

Slušajte svoje tijelo, slijedite neke jednostavne preporuke i noge će vas oduševiti lakoćom i ljepotom!

Zašto su noge i ruke otečene: mogući uzroci i liječenje

Ako su vam ruke i stopala natečene, vrijedi razmišljati ne samo o svom zdravlju, već io načinu života općenito. To je simptom patologije i neuhranjenosti, povećanog opterećenja i niza drugih problema. Ponekad se ove otekline mogu izliječiti kod kuće. Međutim, ako je uzrok ovog stanja ozbiljniji - obratite se liječniku. Kako bi se točno utvrdilo zašto je natezanje nogu i ruku nužno za kvalitativnu dijagnozu.

Zašto su ruke i stopala natečene, mogući uzroci

Praktično svako oticanje udova uzrokovano nakupljanjem viška tekućine u problematičnim područjima. Može biti poput vode, krvi ili limfe.

Edem i ruke i noge izazvani su velikim brojem problema, najčešći krivci su sljedeći:

• Tjelesna aktivnost. Ako radite neprekidno, malo se odmarate ili trošite previše vremena na trening, onda taj problem neće biti neuobičajen. Ponekad čak i kada hodanje noge oteklina, ako ne slijedite režim rada i odmora. Prednost je u tome što liječenje u ovom slučaju ne zahtijeva bilo kakve konzultacije s liječnikom i može se provesti neovisno;
• Disfunkcija mokraćnog sustava. Oteklina nogu i ruku javlja se simetrično i postupno. U početku je zahvaćen gornji dio, a tek tada donji udovi natečeni. Koža će postati topla i blijeda, najjasnije simptomi izraženi ujutro;
• Ako se pojavljuje oticanje nogu bez obzira na doba dana, onda može biti uzrok zatajenja srca. Ona prati gotovo sve bolesti povezane s ovim tijelom. Srce je fizički nesposobno pumpati krv protiv sila gravitacije (odozdo prema gore). Kao rezultat, nakuplja se u krvnim žilama, pritisak raste, a krv prodire u međustanični prostor. U prvom redu, ne tretira se sam edem, nego temeljni uzrok koji je izazvao taj problem;
• Kada osoba razvija istodobno oticanje nogu, ruku i lica, često je uzrok disfunkcije štitnjače. Koža postaje gusta, tumori su simetrični i trajni. U početku se promatraju u području glave, a zatim padaju ispod;
• Vrlo često se noge i ruke nabreknu u žena tijekom trudnoće. U ovom trenutku tijelo je u velikoj mjeri obnovljeno, mijenjajući hormone. Ispravljanje takve bolesti sami, kao i svaki drugi, ne isplati se u tom razdoblju, ali ponovno posjetiti liječnika neće povrijediti;
• Otekline nogu i ruku mogu se pojaviti na pozadini oštećenih žila. Problem se očituje u poslijepodnevnim satima, a oticanje može biti asimetrično. Koža postaje plava, postaje hladnija;
• Zatajenje jetre. Jedna od funkcija jetre - formiranje proteina, ali ako se proizvode u malim količinama - to pridonosi padu onkotskog tlaka. Nakon toga dolazi do oticanja ekstremiteta, s obzirom na činjenicu da tekućina počinje curiti u međustanični prostor;
• Uzroci oticanja ruku i nogu ili lica također uključuju konzumiranje alkohola, konzumiranje slane hrane, veliku količinu tekućine u popodnevnim satima.

Ako uzmemo u obzir različite patologije, njihov popis sadrži bolesti koje su izazvane određenim gore spomenutim problemima. Uzroci otoka nogu i ruku mogu biti:

• onkologija;
• pyonephrosis;
• pijelonefritis;
• glomerulonefritis;
• Nefrotski sindrom;
• limfostazom;
• cistitis;
• Proširene vene su jedan od najčešćih uzroka otoka na nogama žena;
• hidronefroza;
• Bilo koji upalni procesi.

Kao što možete vidjeti, teško je točno odrediti što je uzrokovalo takvu pojavu. Da biste konačno shvatili ovaj problem, obratite se liječniku koji će vam propisati brojne testove. Doista, ovisno o uzroku i liječenju će biti drugačiji.

Moguće komplikacije

Važno je! Treba razumjeti da ako su vaše ruke, noge i ponekad vaše lice natečeno, to je daleko od glavnog problema. Dakle, tijelo pokušava prenijeti signal da je tijelo propalo. Edem je simptom, a ne bolest.

Ponekad korijen bolesti ne skriva u sebi nešto opasno. Primjerice, kada se suočite s nadutošću zbog stresa ili povećanim fizičkim naporom, punopravno liječenje može se obaviti ambulantno. Ali ako je patologija krivac, onda to može dovesti do sljedećih posljedica:

• Kronično zatajenje srca;
• Kronično zatajenje bubrega;
• angioedem;
• Razvoj gangrene;
• Tromboza može uzrokovati odvajanje tromba. To dovodi ne samo do ozbiljnih patologija, nego i do smrti;
• Hipoksija.

U većini slučajeva, vrijedno je povjeriti liječenje oticanja ruku i nogu specijalistu iz jednog jednostavnog razloga - nije uvijek moguće pravilno dijagnosticirati korijen bolesti kod kuće. A liječnik će vam reći što učiniti u određenoj situaciji, propisati adekvatnu terapiju.

liječenje

Kada vam se ruke i noge nabreknu, liječnik će vam reći što učiniti najbolje, a trebali biste početi s terapeutom, on će propisati osnovne testove, na temelju kojih će vas, ako je potrebno, uputiti odgovarajućem stručnjaku.

Oteklina šaka i stopala ili otečeno lice mogu se pojaviti na pozadini različitih problema. Čak iu procesu liječenja patologije, potrebno je riješiti se takvog neugodnog simptoma, sljedeći lijekovi mogu pomoći u tome:

• Oteklina nogu i ruku najprije se izravnava upotrebom različitih diuretika. To su furosemid, Veroshpiron, hidroklorotiazid, Torasemid i drugi;
• Ako je potrebno, hormonalni lijekovi;
• Kada se oteklina i ruke i noge pojave na pozadini poraza bilo koje infekcije, propisati tečaj ovisno o njegovoj prirodi. Nakon oporavka, oteklina će se povući sama;
• Venarus, Phlebodia i Detralex koriste se za obnavljanje rada krvnih žila.
• Lymphomyosot se koristi za uklanjanje limfostaze, limfne stagnacije.

Nakon što je liječnik shvatio zašto su mu ruke i noge natečene, propisat će tečaj za uklanjanje osnovne bolesti.

Narodni lijekovi

Ako određeni slučaj nije opasan po život, možete se poslužiti ne-klasičnom terapijom:

• Dobri prirodni diuretici su: zeleni čaj, sok od višnje ili pepeo. Ne manje učinkovite infuzije na bazi peršina, kopra, pupova breze, ušiju medvjeda;
• Ako su ruke i noge otečene tijekom hodanja, a problem je u posudama, onda se koriste bilje kao što su arnica, paprat ili stolisnik;
• Za poboljšanje srca uzmite infuzije od komorača, metvice ili matičnjaka.

U epizodama kada ne znate što je uzrokovalo oticanje ruku ili drugih dijelova tijela, bolje je ne liječiti se. Da bi dijagnosticirali točno zašto noge, prsti ili lice mogu nabreknuti, liječnik će propisati i odgovarajući terapijski smjer.

Tradicionalne metode suzbijanja oticanja ruku i nogu

Udovi često bubre. U početnim stadijima, ova manifestacija nije od velike važnosti za ljude. Međutim, nemoguće je ignorirati oticanje. Ako dođe do oticanja ruku i nogu, odmah se moraju utvrditi razlozi njihovog pojavljivanja.

Puhastost nije uvijek posljedica nepravilne prehrane, poremećenog režima pijenja. To može ukazivati ​​na razvoj opasne bolesti. Patologije koje uzrokuju edem, napreduju bez pravilnog liječenja, dovode do ozbiljnih komplikacija.

Razvojni mehanizam

Kada se ruke i noge nabreknu, u tijelu se događa neravnoteža dvaju procesa:

• propuštanje tekućine iz žila u izvanstanični prostor;
• presporo povlačenje izljeva kroz venske i limfne žile.

U normalnim uvjetima opisani procesi su u ravnoteži. Tekućina ulazi u tijelo s hranom, mjeri se kroz membrane krvnih žila. Hrani stanice životnom vlagom.

Zatim, zahvaljujući limfnim i venskim kanalima, tekućina iz tkiva se apsorbira u krvotok. Bubrezi ga filtriraju, čiste od proizvoda raspada. Višak tekućine zajedno s toksinima iz tijela prirodno, kroz urinarne kanale.

Ako je poremećena ravnoteža unosa i povlačenja tekućine, pojavljuje se oticanje ruku, nogu i drugih dijelova tijela. Kod komorbiditeta patološki proces postaje kroničan. Oteklina dugo smeta pacijentu.

razlozi

Edem udova u većini slučajeva je jarki simptom bolesti. Puffiness se pojavljuje u bilo koje godišnje doba: zimi, ljeti i proljeće i jesen. Da biste ga se riješili, potrebno je identificirati uzrok.

Loša cirkulacija je najčešći uzrok edema. Visok tlak koji se javlja u krvotoku, stisne tekućinu kroz zidove krvnih žila u intersticijalni prostor. U tom se slučaju apsorbira vrlo sporo.

Provokativni čimbenici u ovoj situaciji su dvije patologije:

• hipertenzija;
• zatajenje srca.

Sličan problem se javlja kada postoji manjak tvari koje zadržavaju vodu u krvotoku. Fluid se nakuplja u intersticijskom prostoru kod bolesnika s određenim bolestima bubrega. Koža pacijenata s toplom i blijedom.

Kod bubrežnih bolesti gornji dijelovi tijela počinju bubriti. Noge se naposljetku nabreknu. Oteklina koja se dogodila ujutro, u večernjim satima.

Postoje i drugi uzroci oticanja ruku i nogu, uzrokovani su:

1. Endokrine bolesti. Oticanje se često javlja s hipotiroidizmom.
2. Vaskularne patologije. U večernjim satima udovi počinju bubriti. To rezultira intenzivnom tjelesnom aktivnošću. Puhastost se širi neravnomjerno. Iz njega može patiti samo jedna ruka ili noga, ili udovi s jedne strane, ili oboje odjednom. Kod vaskularnih bolesti, koža je hladna, plavičasta.
3. Patologije hepatobilijarnog sustava su još jedan od razloga zbog kojih se javlja edem. Kada se isperu iz tijela proteini. Puhastost zahvaća cijelo tijelo, kronična je. Oteklina gotovo ne nestaje.
4. Trudnoća. Puhastost uzrokuje promjenu u hormonalnoj pozadini u ženskom tijelu, stiskanje venskih žila u području karlice, smanjenu cirkulaciju krvi.
5. Neadekvatna prehrana: unos soli u višak, kiseli, dimljeni, konzervirana hrana.
6. Prekoračen način pijenja: voda se troši u višku ili, obrnuto, u zanemarivim količinama.
7. Alkohol se konzumira u prekomjernim količinama.
8. Ozljede: modrice, uganuća, uganuća, prijelomi.
9. Visoka temperatura okoline. Toplina ljeti pridonosi razvoju edema. Kada sunce žari, obično se pojavljuju na nogama.

U slučaju nogu, oticanje se javlja kod pretjeranog fizičkog napora i nošenja neudobnih cipela.

Terapija lijekovima

Prije početka liječenja potrebno je utvrditi uzrok edema koji se javlja u udovima. Glavna patološka terapija pomaže u rješavanju problema. Tretman lijekovima provodi se prema shemi:

1. Kada se srčane patologije uzimaju diuretici. Diuretici uklanjaju višak tekućine. Propisani su kratki tečajevi.
2. Kod patologija bubrega propisuju se diuretici. Njihov je prijem u kombinaciji s antibioticima, lijekovima koji aktiviraju cirkulaciju krvi.
3. Endokrine bolesti se liječe hormonskim lijekovima. Nakon obnove hormonskog podrijetla, otok se povlači.
4. Za liječenje vaskularnih patologija koriste se venotonici i lijekovi s efektom limfne drenaže.
5. Ako je došlo do hepatobilijarne bolesti, utvrdite njezin tip. Za svaku vrstu propisanih lijekova. Nedostatak proteina je ispunjen uz pomoć Albumina.
6. Ako otečeno mjesto jako boli, uzmite anestetike.

Kada terapija lijekovima ne daje željeni terapijski učinak, provodite operacije na srcu, štitnjači, zglobovima, krvnim žilama.

Tradicionalne metode liječenja

Uklonite bolesti koje uzrokuju natečenost, možete koristiti narodne lijekove. Uklanjaju višak tekućine, pomažu u ublažavanju otoka, boli, nelagode u udovima.

Za liječenje možete koristiti biljne lijekove:

1. Ako je srce počelo boljeti i oticati udove, upotrijebite glog, metvicu, majčinu koru. Ljekovito bilje priprema se prema uputama priloženim u pakiranju. Za jačanje imunološkog sustava i povećanje vitalnosti koristite ginseng tinkturu.
2. Za poboljšanje funkcije bubrega pomažu infuzije jele, lovage, medvjeđe uši. Njih treba obaviti u skladu s uputama koje se nalaze u bilju. U borbi protiv edema kupuju fitopreparate u ljekarni: Canephron, Urolesan i druga sredstva.
3. Posude se tretiraju infuzijom stolisnika, pelina ili arnike. Alat se priprema prema uputama.

Ako su počeli bubriti udove, biljni ekstrakti se koriste kod kuće. Pripremite ih ovako:

1. Tinktura bijele Potentilla - djelotvorna narodna droga. Alat se koristi u slučaju oštećenja štitnjače. U 0,5 l alkohola nakon 20 dana stavite 50 g korijena, filtrirajte. Koristite tri puta dnevno, 30 kapi razrijedite u pola čaše vode.
2. Ekstrakt stolisnika. U 250 ml vode stavite žlicu začinskog bilja. Sat vremena kasnije, mješavina se stavi na vatru, čami nakon 20 minuta vrenja. Bujon se dijeli na male porcije. Pijte cijeli volumen tijekom dana.
3. Kućni balzam za edem koji nastaje na pozadini srčanih patologija. Uzmite 100 g crnog čaja, pomiješajte ga s bobicama divlje ruže, matičnjak, metvica, uzeti u žlici. Dodajte u zbirku žličicu gloga, kamilice, valerijane. U 200 ml kipuće vode skuhajte žličicu mješavine, insistirajte 15 minuta. Koristite umjesto čaja.
4. Ako je ud od otečenog zbog problema s bubrezima, tretiraju se s jelom. U 200 ml kipuće vode stavite žlicu borovih iglica. Kuhali u vodenoj kupelji četvrt sata, razrijedili s vodom do prvobitnog volumena. Podijelite juhu na tri dijela, pijte tijekom cijelog dana.
5. Sok od bundeve Iz soka od iscijedenja pulpe. Pijte pola šalice dnevno.

Učinkovito se bori s oticanjem i komprimiranjem:

1. Komprimirati s kupusom. U večernjim satima, list se odbija prije izlučivanja soka, nanosi se na edem na ruci ili nozi, prekrije folijom i zagrijava zavojem. Noću ne uklanjajte, ostavite do jutra.
2. Terpentinsko trljanje. Izmiješajte grijano ricinusovo ulje i terpentin (2: 1). U večernjim satima, proizvod se nanosi na kožu natečenih nogu, utrljava se laganim masažnim pokretima. Stavite tople čarape, idite u krevet.
3. Pomiješajte kamfor i maslinovo ulje u jednakim omjerima. Utrljajte noge od stopala do zglobova koljena, zavojite ih pamučnom krpom, stavite topli zavoj iznad njih. Kompresija se drži cijelu noć, tretira se dnevno 30 dana.

Domaći lijekovi koriste se nakon savjetovanja s liječnikom. On će odabrati odgovarajuće bilje, dati preporuke za njihovu uporabu. Da biste brzo dobili osloboditi od edema, morate slijediti sve savjete liječnika, za obavljanje svoje imenovanje točno.

Zašto su natečena lica, ruke i noge - i što učiniti s tim

Tekst: Evgenia Skvortsova

Tijelo odrasle osobe je oko 70% vode, od čega dvije trećine u stanicama, a treća u prostoru između njih. Edemi se također pojavljuju kao količina tekućine u međustaničnom prostoru. Za to postoji mnogo razloga, a najočitija je povreda tkiva, primjerice u slučaju modrice. Puhastost može biti povezana s teškim pijenjem, konzumiranjem slane hrane (sol zadržava tekućinu) ili alkoholom.

Ako se natečenost pojavljuje rijetko i brzo opada, onda nema razloga za zabrinutost, ali ako se češće javlja, to može ukazivati ​​na prisutnost određenih bolesti. Što učiniti ako osoba, ruke ili noge nateče bez ikakvog razloga, saznajte od stručnjaka: Verba Mayr, glavni liječnik Austrijskog zdravstvenog centra, Natalia Edel, liječnica opće prakse, Nina Markova, obiteljski liječnik u klinici Dobry Doctor, i Anton, liječnik opće prakse u klinici Chaika Averinova.

Zašto se pojavljuje oteklina

Edem je nakupljanje krvne plazme iz limfne i krvne žile u međustaničnom prostoru. Zapravo, to može biti odgovor tijela na pregrijavanje (ruke i stopala često bubre u toplini - tako da tijelo teži da hladi tkivo uz pomoć tekućine), loša cirkulacija krvi, učinak određenih lijekova, kao što su dijabetes, srčani problemi ili problemi s bubrezima. drugih zdravstvenih problema.

Prema terapeutici Nataliji Edel, jedan od čestih uzroka edema je nedovoljna limfna drenaža kada tekućina ne izlazi iz tkiva pravilnom brzinom. Limfne žile imaju ventile i mišiće koji reguliraju protok limfe. No, s godinama, u slučaju slabe nasljednosti ili s dodatnim opterećenjima (npr. Tijekom trudnoće) više se ne mogu nositi sa svojim zadatkom - i nastaju edemi.

Zašto se lice nadima

Ako nema zdravstvenih problema, edem na licu ujutro nakon alkoholizma ili velika količina tekućine koja se pije prije spavanja umiruje vrlo brzo. Tijelo se oslobađa viška vode, normalizira metabolizam vode i soli. Brže čišćenje hladnom vodom, hlađenje lica kockama leda, lako samomasaža, kao i odbijanje slane, masne i pržene hrane pomoći će vam u čišćenju. Prema liječniku Antonu Averinovu, žene češće doživljavaju oticanje lica kod muškaraca. Razlog je u strukturi potkožnog masnog tkiva: u žena je krhkija i bolje drži vodu.

Ako se natečenost pojavi bez očitih vanjskih razloga i ne opadne dulje vrijeme, može biti „zvono“ otkazivanja srca ili bubrega. U prvom slučaju, odljev tekućine se pogoršava, jer srčani mišić nema vremena za pumpanje krvi u potrebnom volumenu; u drugome je poremećena izmjena kalijevih i natrijevih soli u tijelu, te se smanjuje razina proteina u krvi, zbog čega se tekućina ne izlučuje u potrebnoj količini.

Ako osoba bubri svako jutro i ima glavobolju, bolje je ne odgađati pregled: rizik od hipertenzije i cerebralne cirkulacije je visok.

Kod zatajenja bubrega, edem se obično pojavljuje ispod donjih kapaka i nestaje tijekom dana. Moguće je posumnjati na problem s bubrezima ako je edem popraćen kršenjem mokrenja i umora. No, da biste postavili točnu dijagnozu, ne možete bez posjeta liječniku. Za početak, dovoljno je okrenuti se ne urologu, nego terapeutu: podvrgnuti se testovima krvi i urina, ultrazvučnom pregledu jetre. Ako osoba bubri svako jutro i ima glavobolju, bolje je ne odgađati pregled: rizik od arterijske hipertenzije i poremećaja cerebralne cirkulacije je visok.

Posebna priča - edem povezan s alergijskom reakcijom, koji predstavljaju ozbiljnu opasnost. Nina Markova navodi slučaj iz vlastite prakse: pacijenta je ugrizla ose, a natečenost njezina lica, grkljana i jezika pojavila se u samo nekoliko sekundi - oči su joj se nadimale i nisu se otvorile, postajalo je vrlo teško disati. Ženu je bilo moguće spasiti zahvaljujući brzoj hospitalizaciji i dozi antihistamina. Liječnik primjećuje da, ako u takvoj situaciji nema potrebnog lijeka na ruci, žrtvi treba dati vodu i osigurati da ostane u polusjedećem položaju sve dok hitna pomoć ne stigne.

Što učiniti kad ruke nabreknu

Ako do večeri nije najlakši zadatak ukloniti prsten s prsta, ne smijete paničariti. Terapeut Anton Averinov primjećuje da se umjereno oticanje ruku žena često javlja u predmenstrualnom razdoblju ili tijekom trudnoće kao reakcija tijela na hormonalne promjene. Takvi edemi obično prolaze sami i ne zahtijevaju poseban tretman. Ali ako oticanje prati bol, venska tromboza može biti uzrok nelagode.

Također se događa da se samo jedna ruka nadima. U tom slučaju, stručnjaci savjetuju što je prije moguće potražiti liječničku pomoć: uzrok je često zatajenje srca, štipanje živaca ili endokrine bolesti. Ako je česta oteklina ruku (osobito prstiju) popraćena žgaravicom i mučninom nakon jela, vrlo je vjerojatno da jetra pati - sam organ nikada ne boli, jer nema živčanih završetaka. Jedan savjet: posavjetujte se s terapeutom i, ako se problem s jetrom potvrdi, vodite hepatologu.

Kako se nositi s oticanjem nogu

Obično se noge i stopala nabreknu kad osoba dugo stoji na nogama. U ovom slučaju, donji udovi imaju veliko opterećenje, a tekućina se nakuplja u mekim tkivima. Noge također bubre ako dugo sjedite bez ustajanja, primjerice, tijekom dugog leta, rada na računalu ili vožnje u gužvi. U većini slučajeva takva nelagoda nije simptom bolesti, a natečenost nestaje nakon kratkog odmora. Najbolje je leći 15-30 minuta, podižući i držeći stopalo iznad razine srca. Druga mogućnost je napraviti kontrastne kupke za stopala; Ova metoda ne samo da pomaže u uklanjanju edema, nego je i dobar trening za venske ventile. Kada se oteklina pojavljuje prečesto i ne ovisi o stresu, provjerite zdravlje arterija i vena - nije suvišno. Ako se naruši elastičnost vena i istjecanje krvi, otjecanje tkiva oko krvnih žila neizbježno je - izaziva stagnaciju krvi.

Proširene vene su česta dijagnoza kod žena koje često imaju otečene noge. Za prevenciju varikoznih vena najbolje funkcionira normalizacija tjelesne težine i umjerena tjelesna aktivnost, ali metode liječenja postojećeg problema određuje samo liječnik koji može pomoći pri odabiru kompresijskih čarapa. Posebne čarape i čarape također su korisne u slučajevima kada morate dugo sjediti - na primjer, tijekom transatlantskog leta - ili puno hodati. U tom slučaju, treba ih nositi na još uvijek natečenim nogama. Liječnica Nina Markova primjećuje da ako se edem stopala i gležnja ne povlači dugo vremena, ali ne s druge strane, problem je često povezan s krvnim ugruškom u dubokim venama potkoljenice, te je nužan hitan liječnički pregled.

Kada je pacijent odveden u bolnicu, traperice su morale biti rezane škarama - noge su joj bile tako otečene

Ponekad otežano oticanje može dovesti do narušavanja završetka živaca. Dakle, priča o ženi čije su se noge počele oduzimati zbog oteklina u uskim trapericama, aktivno su se raspravljale u medijima. Kada je pacijent odveden u bolnicu, ispostavilo se da su mu noge toliko rastezale da su traperice morale biti rezane škarama. Liječnici pronašli: uzrok privremenog neuspjeha u nogama - kompresija živca. Tijekom tog pokreta žena je pola dana podigla i vukla teške kutije stvari, uzrokujući nabreknuće nogu, a uske traperice samo su povećavale pritisak. Ta se priča može činiti kao jednostavna loša sreća, ali zapamtite uske cipele, koje ponekad ne morate cijelog dana poletjeti, "zarađujući" do večeri oticanje stopala ili potkoljenice. Ako se situacija ponavlja prečesto, tijekom vremena može izazvati razvoj kroničnog poremećaja venskih ventila, a krv će početi stagnirati u lumenu krvnih žila. U ovom slučaju, ne može se bez savjetovanja s kirurgom ili flebologom. Doppler sonografija (studija potencijalno nezdravih vena) pomoći će u dijagnosticiranju problema i dopustiti liječniku da odabere pravu metodu liječenja.

Kod bolesti bubrega, a posebno srca, edem nogu također nije neuobičajen. U tom slučaju, ne padaju dovoljno dugo i mogu se povećati navečer. Zatajenje srca također je često praćeno nedostatkom daha, nelagodom u prsima i glavoboljom. U tom slučaju trebat će vam pomoć dva stručnjaka: terapeuta (on će dati preporuke za testove krvi i urina) i kardiologa (liječnik će raditi elektrokardiografiju, ehokardiografiju i propisati liječenje). Ako uzrok natečenosti nije očigledan, stručnjaci preporučuju opsežan pregled: potrebne testove, EKG, ultrazvuk bubrega, ispitivanje funkcije štitnjače. Na temelju rezultata bit će postavljena dijagnoza i propisano odgovarajuće liječenje. No, piti diuretike bez liječničkog recepta je velika pogreška: ovi lijekovi mogu izbaciti iz tijela korisne mikroelemente, na koje ovise ritmovi srca i gustoća kostiju.