Pozdrav dragim čitateljima. Normalan broj otkucaja srca kod zdrave odrasle osobe je 60-80 otkucaja u minuti. No, događa se da bez vidljivog razloga, kao što je fizički napor, naš puls ubrzava, a ponekad taj proces prati i druga nelagoda. Mnogi se pitaju da li o tome treba brinuti? Ali, ako ova pojava postane redovita, onda je vrijedno saznati razlog njezine pojave. U članku ćemo razmotriti glavne razloge koji uzrokuju povećanje otkucaja srca, kao i učinak brzog pulsa na tijelo.
Razlozi ili zašto se puls povećava
Normalne granice vrijednosti pulsa ovise, prije svega, o dobi osobe, ali se valja sjetiti pojedinih osobina tijela.
Stopa za bebe je 110-140 otkucaja u minuti.
Djeca mlađa od 7 godina - 95-100 otkucaja u minuti.
Tinejdžeri - 75-85 otkucaja u minuti.
Odrasli - 60-80 otkucaja u minuti.
Starije osobe - 60 otkucaja u minuti.
Sve što je iznad tih pokazatelja može se pripisati brzom pulsu.
Prvo pitanje na koje treba odgovoriti palpitacijom srca su razlozi za njegovo pojavljivanje. Oni mogu biti i normalni fiziološki i patološki. I u drugom slučaju, potrebno je obratiti posebnu pozornost na ovaj simptom.
Koji je razlog povećanog pulsa, ako je osoba zdrava
Ali prvo, razmotrite fiziološke uzroke, kada je brz puls normalna reakcija tijela.
1. Vježba.
2. Stresna situacija.
3. Strah i tjeskoba.
4. Značajka tijela.
Čimbenici koji pokreću povećani broj otkucaja srca
Ali ako je puls postao u stanju mirovanja, onda je važno saznati koji su ga čimbenici izazvali.
1. Poremećaji spavanja.
2. Prihvaćanje stimulansa.
3. Upotreba antidepresiva.
4. Korištenje tvari koje mijenjaju mentalno stanje.
5. Pretjerana konzumacija pića, uključujući kofein.
7. Nekontrolirana uporaba lijekova.
9. Promjene dobi.
11. Akutne respiratorne infekcije.
12. Povećana tjelesna temperatura.
13. Trudnoća i toksikoza.
Brzi puls može biti pod povišenim ili smanjenim tlakom.
Koje bolesti kažu brzi puls
Ako se izuzmu gore navedeni razlozi, vrijedi razmotriti ubrzan rad srca kao simptom bolesti.
1. Poremećaji u endokrinome sustavu. Na primjer, kršeći funkcije štitne žlijezde, javljaju se simptomi kao što su dugi napadi palpitacija, gubitak težine i razdražljivost.
2. Klimaks.
3. Trovanje.
4. Zarazne bolesti. Odlikuju se dehidracijom i vrućicom koja utječe na puls.
5. Anemija. Također, simptomi uključuju bljedilo, kožu, opću slabost.
6. Vegetativno-vaskularna distonija. Također, ovu bolest karakteriziraju simptomi kao što su glavobolja, nizak krvni tlak, vrtoglavica.
7. Brojne bolesti srca - miokarditis, bolesti srca, hipertenzija, koronarna bolest srca, kardiomiopatija, miokardijalna distrofija, aritmija.
Da biste isključili ove bolesti, obratite se svom kardiologu.
8. Maligni i benigni tumori.
Stoga, ako brzi puls nema očitih i vidljivih razloga, obratite se liječniku.
simptomi
Vrlo često, brzi puls uzrokuje takva pojava kao tahikardija.
Tahikardija je podijeljena na sinusne i paraksizmalne.
Sinusna tahikardija - brzi puls uzrokovan tjelovježbom ili stresom. Broj otkucaja srca može premašiti 100 otkucaja u minuti, ali se normalizira eliminacijom čimbenika.
Paroksizmalna tahikardija - povećan broj otkucaja srca zbog bolesti srca.
Povećanje je u rasponu od 140 do 220 otkucaja u minuti. U tom su stanju karakteristični drugi simptomi, kao što su vrtoglavica, mučnina i opća slabost. Napad počinje iznenada, a ispred njega je osjećaj guranja.
Paroksizmalna tahikardija razlikuje se u žarištima ekscitacije. Postoje dvije vrste - atrijska i ventrikularna.
Ventrikularna tahikardija. Uzrok pojave mogu biti upalne bolesti srčanog mišića, bolesti srca, različite vrste koronarne bolesti. To je vrlo opasno stanje koje može dovesti do ozbiljnih posljedica, kao što su srčana smrt, plućni edem, šok.
Atrijalna tahikardija. S ovom pojavom, otkucaji srca su normalni, ali dolazi do kisikovog izgladnjivanja srčanog mišića. Tijekom napada može se javiti kratkoća daha, osjećaj težine u prsima, krvni tlak se može povećati, pacijent se počinje gušiti. Posljednja dva simptoma karakteristična su za situaciju kada tahikardiju potiče poremećaj živčanog autonomnog sustava.
U slučaju ove vrste tahikardije za liječenje, potrebno je napraviti ispravnu dijagnozu i liječiti bolest kao temeljni uzrok.
Brzi puls - što učiniti kod kuće Top 9 savjeta
Naravno, ne biste trebali sami liječiti, konzultirati profesionalca i proći sve potrebne preglede. Ali ako nemate ozbiljne bolesti, možete poduzeti niz mjera kod kuće.
1. Održavajte zdrav način života i vježbajte umjerenu tjelesnu aktivnost.
2. Ako je povećan broj otkucaja srca uzrokovan stresnim čimbenikom, onda možete popiti tečaj sedativa na bazi bilja kao što je valerijana i matičnjak, ali najprije pročitajte recept i kontraindikacije.
4. Primanje ukusa umirujućeg bilja. Na primjer, pripremite infuziju gloga. Kuhajte 15 grama kipuće vode s 250 mililitara, ostavite da stoji nekoliko sati na vrućini. Popijte trećinu čaše pola sata prije obroka tri puta dnevno.
5. Uđite u dijetnu hranu koja je korisna za rad srca i krvnih žila. To su: ribizla, divlja ruža, repa, peršin, orašasti plodovi.
6. Netradicionalne metode uključuju uporabu gline. Formirajte pastilu i prikačite se za srce za vrijeme napada.
7. Provedite vježbe disanja. Duboko udahnite. Držite zrak oko 15 ili 10 sekundi, polako izdahnite zrak. Ili možete duboko udahnuti, a zatim zadržati nos i usta i pokušati izdisati. Također možete pokušati izazvati refleks gag.
8. Ako je vaš liječnik dao dopuštenje, možete koristiti Corvalol ili Valocordin.
9. Tijek medene masaže vrata, kao i redoviti unos male količine meda u hranu.
Brzi puls pri povišenom tlaku
Povećani tlak i povećani broj otkucaja srca često su izazvani normalnim uzrocima, kao što su tjelovježba, mentalno uznemirenost.
To je zbog fiziologije, jer se tijekom vježbanja oslobađa adrenalin, što izaziva povećanje pulsa i povećanje tlaka.
Dakle, ako broj pokazatelja nije na kritičnoj razini i nema drugih simptoma, onda se to može smatrati normalnom reakcijom tijela.
Ali može ukazivati i na sljedeće bolesti:
F Disfunkcije štitne žlijezde.
Anemija.
Of Pojava raka.
Ban Poremećaji dišnog sustava.
Stoga, u ovom slučaju, također vrijedi konzultirati liječnika.
Što brzi puls radi s niskim tlakom
Kombinacija niskog krvnog tlaka i lupanja srca karakteristična su za sljedeća stanja:
- Anafilaktički šok.
- Trovanje toksinom.
- Opći gubitak krvi.
- Infarkt miokarda.
- Neurocirculatory dystonia.
- Promjene u razini hormona tijekom trudnoće.
Uz smanjeni tlak i istodobno povećanje otkucaja srca, pojavljuju se sljedeći simptomi - neugodni osjećaji u prsima, bol u srcu slabog ili umjerenog intenziteta, pulsirajuća glavobolja.
Savjeti i trikovi
Ako osjetite ubrzani otkucaji srca, onda, prije svega, trebate obratiti pozornost na sljedeće aspekte:
1. Trajanje napada.
2. Učestalost pojave.
3. Trenutak pojavljivanja i prethodne radnje.
4. Postoje li srčane aritmije?
5. Prisutnost dodatnih simptoma.
6. Ako postoji mogućnost, izračunajte puls i izmjerite tlak. Zapisi se ispravljaju.
Već u ovoj fazi možete procijeniti koliko je vaše stanje opasno i je li to normalno. Ako sumnjate na akutno stanje, kao što je srčani ili anafilaktički šok, odmah trebate nazvati hitnu pomoć.
Ako je uvjet uzrokovan vanjskim čimbenikom, onda ga treba eliminirati. Kada se brz puls pokrene iznenadnim gubitkom krvi, krvarenje treba zaustaviti neposredno prije dolaska hitne pomoći.
Obratite se liječniku ako:
Također, hitno potražite liječničku pomoć, ako, uz brzi puls:
Pressure Krvni tlak je naglo porastao.
Heart Postoje bolesti srca.
Ed Poremećena je funkcija štitnjače.
Abetes Dijabetes.
Rel Kod rođaka ima slučajeva iznenadne smrti od srčanih bolesti.
Close Moji bliski rođaci imaju problema s poremećajima srčanog ritma.
. Vi ste trudni.
New Svaki novi napad teži je od prethodnog.
Ako stanje nije akutno, ali u slučajevima napada bez očiglednog razloga, uskoro se trebate obratiti liječniku.
Prva pomoć za tahikardiju:
1. Operite lice hladnom vodom.
3. Osigurati svježi zrak.
4. Osigurajte slobodan pristup kisika, kako biste to učinili, poništite pritiskanje gumba, popustite pojaseve ili kravate, oslobodite se vruće i uske odjeće.
5. Ako postoji opća slabost ili vrtoglavica, položite je na stranu.
6. Nježno umasirajte oči.
Kao preventivna mjera za normalizaciju pulsa, preporuča se uključiti respiratornu gimnastiku, jogu, odbacivanje štetnih navika, prelazak na pravilnu prehranu, hodanje prije spavanja, uzimanje terapijskih kupki.
Povećanje pulsa može biti simptom kritičnog stanja koje ugrožava vaš život, stoga ga nemojte ignorirati.
Ponovno provjerite svoje zdravlje kako biste isključili ozbiljne bolesti. Ne bojte se kontaktirati hitnu pomoć ili se obratiti liječniku.
Većina ozbiljnih bolesti uspješnije se liječi kada se otkriju u ranim fazama razvoja.
Danas mnoge bolesti izazivaju loše navike, prejedanje i stres. Stoga obratite pozornost na svoje zdravlje, jer je zdravlje vašeg tijela u vašim rukama.
Što učiniti kada lupanje srca
Česti puls svakako je znak povećanog opterećenja srca, ali kako bi se razumjelo što treba učiniti kako bi se vratio otkucaji srca, najprije morate identificirati uzroke lupanja srca. Porast pulsa javlja se pod utjecajem različitih čimbenika i patogena, prisiljavajući srčani mišić da poveća učestalost kontrakcija. U većini slučajeva povećanje ritma povezano je s psiho-emocionalnim stresom ili s povećanim fizičkim naporom na tijelo.
Normalan broj otkucaja srca kod odrasle osobe ograničen je na 60 do 80 otkucaja u minuti. Čak i blagi porast od 5-10 otkucaja iznad gornje norme može biti znak ozbiljne patologije. Pod uvjetom da je ubrzani otkucaji srca postali trajni, ne smanjuje se u prirodi i uzrokuje simptome slabosti, vrtoglavice, otežano disanje, što loše djeluje na zdravlje.
Što je to?
Puls odražava otkucaje srca. Njegove promjene prikazuju neuspjehe u glavnom organu tijela. Povećani ritam smatra se jednom od opcija za tahikardiju.
Povećana brzina otkucaja srca povećava učestalost kontrakcija srčanog mišića. Puls odražava kvalitetu miokarda. Sa svakim otkucajima srca, posude se guraju. Osjećamo ga na zglobu kada brojimo ritmičke valove. Nemoguće je imati rijedak puls s čestim otkucajima srca. Taj je proces neraskidivo povezan, puls se ubrzava - i otkucaji srca se ubrzavaju. Stoga će sva stanja povezana s opterećenjem miokarda utjecati na učestalost oscilacija zidova krvnih žila.
Pulsni ritam služi nam za pravovremeno otkrivanje neuspjeha u kardiovaskularnom sustavu tijela. Povećanje pulsa bez fiziološkog razloga može se smatrati važnim signalom, nakon čega ga treba ispitati kako bi se dijagnosticirala patologija koja uzrokuje povećanje brzine otkucaja srca.
razlozi
Razlozi za razvoj brzog pulsa reduciraju se na nedovoljnu obuku srčanog mišića. Bolest je češća kod ljudi koji vode pasivni način života. Srce, naviklo na odmor, može oštro reagirati na fizički napor. Ako je uzrok ozbiljniji, puls se ubrzava do kritične točke.
Uzroci koji mogu izazvati povećanje brzine otkucaja srca i otkucaja srca podijeljeni su u 2 kategorije:
Uzroci 1. kategorije su sigurni, pojavljuju se kada se vanjski uvjeti mijenjaju, na primjer, temperatura zraka, položaj tijela, dob, težina, hormonska razina ili prekomjerno opterećenje tijela.
Kategorija 2 treba uzeti ozbiljno, jer su patološki uzroci povezani s bolestima i smetnjama u tijelu. Pulsni ritam nakon privremenog funkcionalnog povećanja (fiziološki razlog povećanja pod opterećenjem) do maksimalne vrijednosti trebao bi se vratiti u početno stanje unutar pet, maksimalno sedam minuta. Ako se to ne dogodi, obratite pozornost na uzroke patološke prirode.
fiziološki
Prirodni čimbenici koji utječu na povećanje srčanog ritma javljaju se bez obzira na prisutnost uobičajenih bolesti. Fiziološka tahikardija može biti uzrokovana:
- pretjerane emocije pozitivne i negativne prirode;
- neobičan fizički rad;
- povećane razine hormona zbog stresa ili trudnoće;
- bolni sindrom;
- seksualno uzbuđenje;
- nepovoljna temperatura (toplina);
- zlouporaba alkohola, kave i jakog čaja;
- pušenje;
- unos lijeka.
Brzi puls i otkucaji srca: uzroci
✓ Članak ovjeren od strane liječnika
Naše tijelo je vrlo osjetljivo na različite promjene koje se događaju unutar njega. Vrlo često suptilno reagira na razvoj bolesti, dajući nam do znanja da s njim nije sve u redu i da je vrijeme da posjetite liječnika. Jedan od najsjajnijih znakova problema u tijelu je ubrzan rad srca ili tahikardija. Koji su uzroci povećanog broja otkucaja srca i kako se nositi s tim sindromom?
Brzi puls i otkucaji srca: uzroci
Koji je normalan broj otkucaja srca?
Ljudsko srce se ritmički smanjuje tijekom cijelog života, crpeći dnevne litre krvi. Tipično, brzina pulsa, ovisno o određenim faktorima, kreće se od 50 do 150 otkucaja u minuti.
Općeprihvaćena norma je da puls kod zdrave osobe u mirnom stanju ne smije biti viši od 60-80 otkucaja u 60 sekundi. Međutim, ovaj se pokazatelj može razlikovati od jednog dvonožnog stanovnika planete Zemlje. Učestalost pulsa ovisi o dobi, fizičkom i psihoemocionalnom stanju, prisutnosti fizičkog napora i mnogim drugim čimbenicima. Na primjer, kod djeteta zbog razvoja i rasta organizma, kao i mobilnog načina života, ovaj pokazatelj je veći od prosječnog odraslog. U ovom slučaju, dijete će se, čak i uz brzi puls, u većini slučajeva osjećati vrlo dobro. Tablica u nastavku prikazuje približne pokazatelje otkucaja srca osobe, ovisno o njegovoj dobi.
Zahvaljujući stolu, jasno se vidi da što je dijete starije, to je niža gornja granica brzine pulsa - otkucaji srca postaju mirniji. U normalnom stanju i uz dobar rad organa koji crpi krv, ne osjećamo ili ne čujemo otkucaje srca. Međutim, tijekom napada palpitacija, osoba sasvim očito ne može samo čuti, već čak i osjetiti kako se taj organ smanjuje. Stanje u kojem se bilježi brz puls zove se tahikardija.
Prosječna brzina pulsa kod odraslih
Ako napad tahikardije prođe brzo ili ne uzrokuje bilo kakve posebne neugodnosti, nije praćen ozbiljnim pogoršanjem općeg stanja tijela, onda najvjerojatnije nije simptom ništa strašno. Ali ako ubrzani rad srca prati vrtoglavicu, mučninu, povećan ili smanjen pritisak ili aritmiju, potreban je posjet liječniku.
Znakovi tahikardije
U pravilu, ubrzani otkucaji srca obično se naglo manifestiraju i nestaju jednako iznenada. Ponekad takav napad može trajati vrlo kratko vrijeme, au drugim slučajevima, srce će se prečesto smanjivati satima ili čak danima.
Shvatite da je osoba suočena s napadom tahikardije, njegovo tijelo će mu pomoći. Glavni simptomi ovog sindroma su sljedeći:
- jasno čujni otkucaji srca;
- kratak dah;
- stanja panike;
- vrtoglavica;
- tamnjenje očiju;
- bol u prsima;
- osjećaj vrućine;
- osjećaj mučnine.
Ovi se simptomi mogu pojaviti pojedinačno ili se nadopunjuju. Međutim, treba imati na umu da kod djeteta nagla promjena pulsa bez pratećih simptoma može biti norma jer je dječji organizam promjenljiviji, a srce se lako prilagođava novom ritmu rada. Ali ako se napadaji manifestiraju, popraćeni općim pogoršanjem stanja ili su mnogo veći od normalnih vrijednosti prikazanih u gornjoj tablici, obratite se liječniku.
Uzroci brzog pulsa
Lupanje srca se češće javlja u žena nego u muškaraca. Osobito se to jasno očituje u pretjerano emotivnim ženama, impulzivnim i temperamentnim prirodama. Osim toga, povećani puls često je pratilac onih ljudi koji su skloni samo-odricanju, čestim i neutemeljenim iskustvima, promjenama raspoloženja. Također, ljudi koji su depresivni, izuzetno su zahtjevni za sebe i svijet je također podložan tahikardiji.
Koji su glavni uzroci brzog pulsa? To mogu biti:
- upotreba antidepresiva i drugih lijekova;
- ozbiljan stres pozitivne ili negativne prirode;
- upotreba alkohola, nikotina, lijekova;
- pretilosti;
- uznemirujući snovi ili nesanica;
- korištenje jakog čaja ili napitaka s kofeinom (kava, napitci s energijom);
- umor;
- upotreba određenih farmaceutskih pripravaka;
- tjelesna aktivnost;
- trudnoća;
- dob.
Kako izmjeriti puls
Važno je napomenuti da se u posljednjim stadijima trudnoće povećanje brzine pulsa smatra normom. Različite bolesti također mogu uzrokovati povećanje učestalosti otkucaja srca:
- gripa ili ARVI;
- bolesti hematopoetskog sustava;
- patologija štitnjače;
- psihološka bolest;
- tumori različitih etiologija.
Povećana tjelesna temperatura često je uzrok lupanja srca. Liječnici primjećuju da se za svaki dodatni stupanj puls povećava u prosjeku za 10 jedinica.
Često ljudi koji se bave teškim mentalnim radom, radeći na ozbiljnim rukovodećim položajima, pate od povećanja pulsa. Odgovornost koja leži na njihovim ramenima često je izvor znatnog stresa i tjeskobe, a time i povećanja razine otkucaja srca. Također, uzrok tahikardije može biti smrt voljene osobe, problemi u obitelji ili na poslu i još mnogo toga.
Koronarna bolest srca može uzrokovati tahikardiju
Među srčanim bolestima koje uzrokuju tahikardiju (a to je jedan od znakova njihovog razvoja) možemo razlikovati sljedeće:
- bolesti srca;
- ishemija;
- miokarditis;
- hipertenzija;
- kardiomiopatija;
- distrofija miokarda;
- patološka struktura srca i drugi.
Također, povećanje broja otkucaja srca može se javiti kod žena tijekom menopauze, s krvarenjem, razvojem gnojnih infekcija ili anemijom. Često, tahikardija je pratilac ljudi koji izbjegavaju sport, vode sjedilački način života, ne dopuštaju sebi da se opuste, i onima koji ne vole vježbe na otvorenom.
Znanstvenici kažu da konzumiranje čokolade u velikim količinama ima negativan učinak ne samo na lik - srce ljubitelja slatkiša također je podvrgnuto ozbiljnim testovima. Tahikardija je česta pratilja ljubiteljima čokolade.
Zapravo, razlozi zbog kojih se može povećati učestalost kontrakcija srčanog mišića, ima mnogo. No, važno je naučiti razlikovati tzv. Patološku tahikardiju od normalne reakcije tijela na određena opterećenja. Da biste to učinili, trebate redovito pratiti pokazatelj brzine pulsa u različitim stanjima: na primjer, u miru i nakon vježbanja, tijekom stresa i odmah nakon spavanja, i tako dalje.
Zapamtite da povećanje učestalosti srčanog ritma nije sama po sebi bolest, ali ovaj pokazatelj može biti jedan od znakova razvoja ozbiljne patologije. Zato, ako se napadaji često ponavljaju i javljaju se bez ikakvog razloga, posjetite liječnika bez iznimke.
Video - Česti otkucaji srca. Kako smiriti srce
dijagnostika
Ako su vas napadi lupanja srca uznemirili ili su bili popraćeni drugim neugodnim simptomima, najvjerojatnije ste se već dogovorili s kardiologom. Zašto bi trebao biti spreman, što liječnik može odrediti?
Budući da je brzi puls znak mogućeg razvoja određenih bolesti, stručnjak će vam definitivno dodijeliti niz pregleda koje ćete morati proći. Za početak, kardiolog će provesti opći pregled pacijenta, izmjeriti krvni tlak, puls, ispitati pacijenta. Na temelju prikupljenih podataka dodijelit će određeni popis studija. Među određenim ispitivanjima mogu biti:
- Ultrazvuk srca;
- test krvi (opće i razine hormona);
- elektrokardiogram.
Ultrazvuk srca
U pravilu pacijent s brzim pulsom upućuje se i na endokrinologa, jer često bolesti štitne žlijezde i drugih organa endokrinog sustava uzrokuju promjenu frekvencije ritma srčanog ritma. Nakon svih potrebnih pregleda, liječnik će prepoznati uzrok brzog pulsa i propisati potreban tretman.
liječenje
Liječenje palpitacija je eliminirati njegov uzrok. Na primjer, ako se taj sindrom pojavi zbog razvijenih bolesti endokrinog sustava, nakon povratka u normalno stanje, smanjit će se i puls. Ako je uzrok lupanja srca to što osoba ima povišenu temperaturu, onda se nakon pada smanjuje brzina pulsa.
Za osobe koje su depresivne ili imaju druge psihološke probleme i poremećaje, stručnjak može propisati razne sedative ili antidepresive. Također, takvim pacijentima se preporuča da se dogovore s psihoterapeutom. Terapijski tretmani pomoći će vam vratiti harmonično stanje uma, smiriti se, postaviti na pozitivan način, a brz puls više neće pratiti osobu.
Vrlo dobro umiruju aromaterapiju, spa tretmane ili meditaciju. Pa, ako tijekom napada brzog otkucaja srca možete izdvojiti 15-20 minuta usred radnog dana i povući se negdje na mirno i mirno mjesto uz šalicu zelenog čaja. Također umiruje i vraća puls natrag u normalan, slab crni čaj s mentom ili mlijekom.
Corvalol pomaže kod palpitacija
Takvi lijekovi kao Corvalol, Valocordin pomoći će da se puls normalizira. Uzmite lijek u skladu s uputama i pokušajte leći. Brzina pulsa normalizira se nakon nekoliko minuta.
Ako vas je tahikardija iznenada uhvatila trčanje u parku, onda bi trebali sjesti na klupu i odmoriti se. Ne smijete se mučiti i pokušati prevladati željenu udaljenost, ako smatrate da je tijelo u ovom trenutku jako teško.
Kada se napad tahikardije također preporučuje piti čašu hladne vode u malim gutljajima. Istodobno zadržite dah neko vrijeme. Ova metoda će pomoći u normalizaciji otkucaja srca.
Oni koji pate od čestih napadaja palpitacija, preporučuju da posjetite nekoliko sjednica akupresurnog vrata. Međutim, imajte na umu da je vrijedno pronaći dobrog stručnjaka na ovom području. Nepravilna tehnika masaže može samo pogoršati stanje.
Video - Liječenje tahikardije kod kuće
prevencija
Kako izbjeći tahikardiju? U starosti, najvjerojatnije, neće biti moguće u potpunosti pobjeći, ali mladi ljudi mogu smanjiti rizik od ovog stanja. Glavne preventivne mjere su sljedeće:
- Pravilna prehrana. Jedite “zdravu” hranu, izbjegavajte jesti slanu, začinjenu, masnu i slatku hranu prečesto. Uvjerite se da jelovnik sadrži sve potrebne vitamine, minerale i druge korisne tvari.
- Kontrolirajte količinu kofeina. Jedna šalica kave ujutro je sasvim dovoljna za buđenje. Ovo piće ne smijete piti, kao ni drugi, koji sadrže kofein, tijekom cijelog radnog dana. Nemojte zlostavljati i snažan crni čaj.
- Odustani od pušenja i alkohola. Nikotin i alkohol neće donijeti na dobro, njihova uporaba utječe ne samo na srce, nego i na cijelo tijelo. I što ih manje koristite, veća je šansa da ostanete zdravi do starosti.
- Zdrav način života. Povremeno organizirajte večernje šetnje parkom, bavite se sportom. Teretana, bazen, fitness i druge aktivnosti na otvorenom će vam dodati snagu, učiniti vaše tijelo jačim i jačim. Stručnjaci također preporučuju da prisustvuju i joga nastave - oni normaliziraju disanje i ojačati tijelo.
- Izbjegavajte stres. Ne brinite previše zbog neuspjeha na poslu ili u osobnom životu. Nakon crne trake u životu, bijela uvijek dolazi, i stoga, sve najbolje tek dolazi. Također je najbolje izbjegavati one stresne situacije koje se mogu kontrolirati koliko god je to moguće.
- Ne zaboravite se odmoriti. Prekomjerni rad je jedan od glavnih uzroka brzog propadanja svih tjelesnih sustava. Nemojte se opterećivati radom izvan svake mjere, svakako dogovorite barem jedan slobodan dan tjedno.
Lupanje srca rijetko je opasno u sebi, ali ponekad signaliziraju problem s našim tijelom. Ako prvi put naiđete na tahikardiju, trebate neko vrijeme paziti na svoje stanje i povremeno provjeravati brzinu pulsa. Ako ste posjetili liječnika i ako vam je propisan određeni tijek liječenja, svakako ga uzmite. Ali ne smijete se upuštati u samo-liječenje, ako vam napadi tahikardije uzrokuju ozbiljne neugodnosti.
Sviđa vam se ovaj članak?
Spremi da ne izgubiš!
Što učiniti s brzim pulsom
Brzi puls je simptom koji u nekim slučajevima može govoriti o razvoju ozbiljnih patologija. Ponekad se ova pojava promatra pod određenim fiziološkim uvjetima. Stoga liječenje brzim pulsom nije uvijek potrebno. Trebam li terapiju, saznati nakon niza dijagnostičkih pregleda.
Utvrđen je broj otkucaja srca
Procijenite puls nekoliko pokazatelja. Učestalost je broj otkucaja koje srce čini tijekom jedne minute. Kada osoba sjedi ili laže, indikatori mogu biti podložni promjenama. Stoga, u procesu mjerenja treba biti u jednom položaju. Povećana brzina otkucaja srca može se promatrati do kraja dana. Ako je prisluškivanje 10 jedinica veće u večernjim satima ili ujutro - to je varijanta norme.
Uzmite u obzir i broj otkucaja srca - to je razdoblje između otkucaja. Ako je drugačiji, onda pacijent razvija aritmiju.
Kod ljudi različite dobi puls se razlikuje. Za djecu se smatra normalnim ako srce ubrzano kuca.
Kod novorođenčadi može doseći 170 otkucaja u minuti, što se ne smatra odstupanjem.
Tijekom godina standardi performansi su smanjeni. Stoga, kod odraslih, broj otkucaja srca treba biti u rasponu od 60 do 80 otkucaja u minuti. Višak stopa se naziva tahikardija, a niže stope nazivaju bradikardija. U nekim situacijama odbačeni ne bi trebali izazvati zabrinutost.
Kada se stalno povećava puls, potrebno je proći pregled i liječenje.
Što uzrokuje problem
Povećani broj otkucaja srca može biti uzrokovan fiziološkim i patološkim čimbenicima. U prvom slučaju, smatra se normalnim ako srce počne češće udarati:
- tijekom vježbanja;
- ujutro nakon buđenja;
- kao rezultat oštre promjene položaja tijela;
- pod utjecajem jakih pozitivnih ili negativnih emocija;
- nakon jela, što je povezano s potrebom za poboljšanjem cirkulacije krvi u organima probavnog sustava.
Većina ljudi se čak i ne osjeća kad im se povećao otkucaji srca. Ne smije dovesti do bolova u prsima, slabosti, kratkog daha i drugih neugodnih simptoma. Ako nema nelagode, problem ne predstavlja opasnost za zdravlje.
Česti puls promatran je u djece i adolescenata. Ako se beba osjeća dobro u isto vrijeme, onda je sve u redu.
Uočeni su i idiopatski oblici tahikardije, kod kojih je povećana brzina srca povezana s karakteristikama ljudskog tijela. Odstupanja u takvim slučajevima su manje i ne prelaze 15 otkucaja u minuti. Ovo stanje ne zahtijeva liječenje.
Također, zbog povećanog opterećenja tijela, u posljednjim stadijima trudnoće opažena je tahikardija.
Postoje određeni čimbenici koji doprinose činjenici da se srce češće skuplja. To se događa:
- za nesanicu ili noćnu moru;
- kao posljedica uporabe opojnih tvari i afrodizijaka;
- u procesu liječenja antidepresivima ili sredstvima za stimuliranje seksualne aktivnosti;
- pod stalnim stresom i preopterećenjem;
- ako osoba zlorabi alkohol;
- s prekomjernom tjelesnom težinom;
- s visokim krvnim tlakom;
- kod akutnih respiratornih virusnih infekcija.
Brzi puls uzroka također može biti patološki. Uočena je tahikardija:
- U grozničavim uvjetima. Prema istraživanju, ako se tjelesna temperatura povećava za jedan stupanj, tada se puls povećava za 10 otkucaja.
- U kršenju funkcija živčanog sustava.
- U patološkim endokrinim procesima.
- Ako se dogodi trovanje alkoholom ili toksinom.
- S onkologijom.
- Ako osoba pati od cachexia ili anemije.
- Za zarazne bolesti.
- S porazom miokarda.
Ako srce kuca brzo kad osoba miruje, to ukazuje na patološki proces u tijelu. Stoga je potrebna anketa.
Moguća patologija s brzim pulsom u kombinaciji s drugim simptomima
Osim jakih pulsacija, pacijent može patiti i od drugih manifestacija bolesti. Sve ovisi o uzroku povrede. Tahikardija je simptom mnogih bolesti. Najčešće se manifestira u srčanim manama, disfunkcijama živčane regulacije i endokrinih poremećaja.
Tahikardija s porocima
U toj situaciji dolazi do brzog pulsa, koji ima jasne granice. Pacijent može točno znati vrijeme početka i kraja napada. Palpitacije se pogoršavaju u mirovanju ili tijekom stresa i fizičkog napora.
Vitalni organ se smanjuje s frekvencijom većom od dvije stotine udaraca. Osoba pati od drugih simptoma. Pacijenti obično:
- vrtoglavicu;
- opaženo nesvjesticu;
- grmi u ušima;
- čini se da će srce iskočiti iz prsa ili zabrinuti opresivne senzacije u prsima;
- povećava se znojenje;
- u nekim slučajevima pojavljuje se mučnina.
Paroksizmi su prilično opasni za zdravlje, jer mogu uzrokovati treperenje ili ventrikularnu fibrilaciju. Tijekom napada povećava se vjerojatnost razvoja kardiogenog šoka i srčanog udara.
Takvo stanje zahtijeva hitno liječenje, koje se često sastoji od operacije.
Neuspjeh regulacije živaca
Različite vrste distonije praćene su povećanjem učestalosti kontrakcija.
Kod osoba koje pate od vegetativno-vaskularne distonije, puls se povećava na 140 otkucaja. U ovom slučaju, srce slabo reagira na fizički napor. U nekim slučajevima, zdravstveno stanje se pogoršava toliko da je pacijentu teško penjati se stepenicama ili hodati.
Neurocirculatory distoniju također karakterizira povećanje brzine pulsa, koje može biti stalno uznemirujuće ili se javlja s napadajima.
Ako pacijent ima IRR, onda pored otkucaja srca:
- često vrtoglavica i buka u ušima;
- stalna slabost i prekomjerni umor;
- povećava se znojenje;
- osjeća se gore u zagušljivim sobama;
- stalno se osjećaju tjeskoba i sumnja;
- Želim stalno spavati;
- promjene raspoloženja dramatično;
- uznemirite vruće trepće i hladnoću;
- Ponekad se promatraju napadi panike i opsesivna stanja.
U slučaju izraženih simptoma distoniju je teško razlikovati od neuroze ili psihoze.
Činjenica da se razvija neurokirculacijska distonija ukazuje na različite manifestacije:
- ruke i stopala stalno se smrzavaju;
- blijeda koža;
- osoba se brzo umori;
- boli i vrtoglavica;
- povećava ili smanjuje tlak u arterijama.
Uklonite ove patologije ovisno o manifestacijama. Bolesnika treba pratiti neurolog i kardiolog.
Endokrini poremećaji
Brzi puls i otkucaji srca uvijek prate hipertireozu. U tom stanju, štitnjača proizvodi više hormona nego što bi trebala. Tahikardija u isto vrijeme postaje trajna. Puls dostiže 120 otkucaja. Spori otkucaji srca ne događaju se čak ni kad osoba spava. O patološkom stanju naučite:
- povećanje veličine štitnjače;
- velika razlika između sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka;
- bol u trbuhu;
- povećati apetit na pozadini oštrog gubitka težine;
- povećano znojenje;
- razdražljivost i umor;
- poremećaji u menstrualnom ciklusu, problemi povećanja dojki kod muškaraca;
- povišene razine šećera u krvi;
- uvećana veličina jetre.
Endokrinolog bi se trebao baviti liječenjem takvih problema.
U rijetkim slučajevima, s hipotiroidizmom dolazi do trajnog povećanog broja otkucaja srca.
Metode smanjenja pulsa
Moguće je riješiti napad palpitacija uz pomoć kašljanja, štipanja, puhanja nosa. Također je korisno pranje hladnom vodom. Postoje i drugi načini rješavanja problema:
- Udahnite duboko i zadržite dah nekoliko sekundi, a zatim polako izdišite.
- Lako možete masirati karotidnu arteriju.
- Neki lijekovi pomažu. U takvim situacijama Valocordin ili Corvalol. Dosta 20-30 kapi.
Medicinska pomoć za brzi puls potrebna je ako ove metode nisu pomogle u poboljšanju stanja, a stanje pacijenta se brzo pogoršava.
Dijagnoza u klinici
Kako bi utvrdili uzrok odstupanja pulsa od norme, liječnici propisuju brojne dijagnostičke preglede. U slučaju povećanog broja otkucaja srca i drugih neugodnih simptoma, morate posjetiti zdravstvenu ustanovu. Nakon vanjskog pregleda i anamneze, liječnik će provesti potrebna istraživanja.
Odrediti što je uzrokovalo razvoj tahikardije:
- elektrokardiografija;
- ehokardiografijom;
- Holter monitoring;
- ultrazvuk srca, jetre, štitnjače;
- opća i biokemijska analiza krvi;
- testiranje urina
Nakon pregleda rezultata pregleda, liječnik će odrediti uzrok odstupanja i odabrati odgovarajući način za otklanjanje problema. Samo ako se eliminira utjecaj faktora koji izaziva, može se normalizirati rad srca.
Mogućnosti liječenja
Povećani broj otkucaja srca je problem koji se može liječiti. Metode za ispravljanje poremećaja ovise o osnovnoj bolesti Primijeniti konzervativne i kirurške metode liječenja.
Ovisno o problemu, srčane bolesti mogu se liječiti:
- statini;
- antitrombociti i antikoagulansi;
- nitrati;
- beta blokatori;
- imunomodulatore;
- antifungalna, antivirusna ili antibakterijska sredstva;
- srčani glikozidi;
- Vitamini B;
- multivitaminski kompleksi.
Ako osoba ima bolest srca, onda pribjeći kirurškom liječenju. Kada su aritmije pribjegle radiofrekventnoj ablaciji. Varijanta operacije odabire se uzimajući u obzir bolest, dob pacijenta, individualne karakteristike organizma.
Kako bi se izbjegla takva kršenja, preporučuje se da se vodi zdrav način života, da se izbjegne negativan utjecaj izazovnih čimbenika, da se pravodobno podvrgne liječenju patologija unutarnjih organa, da se redovito provode preventivni pregledi.
Koji su uzroci brzog pulsa i što učiniti kako bi ga smanjili kod kuće?
Puls, ili broj otkucaja srca (HR), jedan je od najosjetljivijih pokazatelja naše dobrobiti. Radost ili očaj, užitak ili strah - bilo kakve oštre emocije, bilo kakvi fizički napori - to su vanjski čimbenici, nakon kojih se puls ubrzava, a vaše srce brže kuca.
Otkucaji srca ubrzavaju se za nekoliko otkucaja u minuti kako bi se prilagodili ukupnom tonusu tijela, jer za prevladavanje fizičkih napora i emocionalnih iskustava potrebno je više hranjivih tvari i kisika.
Upravo zbog toga kardiovaskularni sustav uključuje "naknadno izgaranje" otkucaja srca - brzog pulsa. Uz njegovu pomoć, cirkulacijski sustav brže se nosi s oksigenacijom (zasićenje kisikom) i prehranom organa. No je li uvijek uzrok brzog pulsa u vanjskim utjecajima?
Kolika je brzina pulsa?
Da bi se utvrdili uzroci brzog pulsa i otkucaja srca, potrebno je znati koje se vrijednosti otkucaja srca smatraju ubrzanim.
Za odraslu zdravu osobu, puls se kreće od 50 do 90 otkucaja u minuti. Dakle, pokazatelj brzine otkucaja srca iznad 90 otkucaja je brz puls. Vrijednost se smatra fiziološkom ako je izazvana vanjskim čimbenicima i nakon 10-15 minuta odmora puls se vraća u normalu. Ovo stanje ne bi trebalo izazvati zabrinutost.
Osim pulsa pri procjeni stanja osobe, potrebno je obratiti pozornost na čimbenike kao što su:
- krvni tlak (BP);
- kronične bolesti;
- način života osobe;
- uzimanje određenih lijekova, tonika -
i drugi uvjeti pod kojima postoji brz puls. Kako smanjiti ubrzanje otkucaja srca - ovo se pitanje može riješiti tek kada se znaju točni razlozi za njegovo povećanje.
Razlozi zbog kojih se povećava broj otkucaja srca
Ako je osoba zainteresirana zašto se njegov puls ubrzava u mirnom stanju, to sugerira da mu ubrzani otkucaji srca uzrokuju tjeskobu i, najvjerojatnije, prate i drugi neugodni simptomi. To je ozbiljan razlog za posjet liječniku. Da biste došli do dna uzroka čestog otkucaja srca pri normalnom tlaku, kao i niskog ili visokog tlaka, obratite pozornost na okolnosti pod kojima se obično ubrzava.
Pod normalnim, smanjenim, povišenim tlakom
Što znači brz puls pri normalnom tlaku? Uzroci ovog stanja često leže u takvim fiziološkim čimbenicima kao što su:
- fizičko preopterećenje;
- zagušljiva ili vruća atmosfera;
- emocionalni stres;
- prejedanje.
Ali postoje patološki razlozi:
- razne vrste anemije;
- problemi s dišnim sustavom;
- sve vrste infekcija i opijenosti;
- groznica (groznica, zimica);
- endokrine bolesti.
Ako je tlak nizak i brzina otkucaja srca ubrzana, to je vrlo ozbiljan simptom. Takav simptom može biti početak ishemijskog moždanog udara, infarkta miokarda, hipovolemije i drugih katastrofalnih uvjeta. Sa smanjenjem krvnog tlaka, organi počinju osjećati nedostatak kisika, a kako bi se spriječila ishemija, kardiovaskularni sustav "aktivira" brz puls. Što učiniti u ovom slučaju:
- zaustaviti, zaustaviti bilo kakav posao;
- zauzeti udoban položaj dok sjedite ili ležite;
- otkopčajte ovratnik i sve čvrste zatvarače;
- uzeti sedativ;
- u kritičnoj situaciji - nazovite liječnika.
Može li doći do brzog pulsa s povišenim krvnim tlakom? Možda se ovo ne može ignorirati. Pod uvjetom da su žile sužene i srce radi ubrzano, povećava se rizik od pucanja vaskularnog zida, da ne spominjemo pogoršanje srčanog mišića. Dakle, opterećenje u obliku brzog pulsa, i kod normalnog tlaka i na povišenim razinama, može biti kobno za srce. Situacija zahtijeva medicinsku intervenciju.
U mirovanju
Ako je sve jasno s izazivačkim čimbenicima, zašto onda puls ubrzava u mirnom stanju? Tahikardija u mirovanju je znak sustavnih poremećaja, uključujući psihosomatske.
Naprimjer, napadi panike dovode do ubrzanja otkucaja srca. U tom kontekstu često se razvija pozicija „začaranog kruga“ - osoba doživljava neobjašnjivo uzbuđenje, a njegovo srce počinje češće tuknuti, ali zbog zamjetne tahikardije, uzbuđenje se još više povećava i osoba pada u paniku. Kako liječiti brzi puls u takvim slučajevima, stručnjaci znaju psihoterapijsku orijentaciju.
No mogu postojati i drugi razlozi (patološki i fiziološki), stoga, da biste riješili problem zašto je brz puls u mirovanju, prvo posjetite terapeuta.
Mjerenje pulsa na nozi
Nakon obroka
Često se mora čuti od pacijenata i tako da se nakon jedenja puls ubrzava. Uzroci ovih tegoba najčešće su zbog prekomjerne težine, velike količine hrane koja se konzumira.
Česti puls nakon obroka često se dijagnosticira kao gastroardijalni sindrom (ili Remhildov sindrom), čiji su simptomi, osim tahikardije, bljedilo i hladan znoj, osjećaj straha i nedostatka zraka nakon jela. To zahtijeva sveobuhvatan tretman.
Blago ubrzanje pulsa nakon jela (ne veće od 90) smatra se normalnim i ne treba liječenje. Ako se broj otkucaja srca značajno i redovito povećava, bez obzira na količinu hrane, odgovor je zašto se broj otkucaja srca povećava nakon obroka, rekao bi liječnik.
Nakon alkohola
Alkoholna pića sadrže alkohol - tvar koja ima vazodilatacijski učinak. Stoga je blago ubrzanje otkucaja srca (do 90 otkucaja) pri uzimanju alkohola prirodno, osobito kod ljudi s prirodno smanjenim tlakom.
Ne treba zaboraviti da je sam alkohol kardiotoksičan i aritmogeni, to jest, negativno utječe na stanice srca i uzrokuje promjenu u provođenju srčanih impulsa. U starosti, kao i kod čestih i teških piva, srčani se mišić istroši, što uzrokuje ubrzani puls nakon alkohola, što se može pripisati tahikardiji. To zahtijeva potpuno odbacivanje alkohola. Inače, sve može rezultirati hipertrofijom lijeve klijetke, atrijskom fibrilacijom, infarktom miokarda.
U porastu
Nagla promjena položaja tijela pri ustajanju često izaziva epizodu ortostatske hipotenzije kod ljudi sklonih tome. To je zbog oštrog pogoršanja u dotoku krvi u mozak (što dovodi do vrtoglavice ili nesvjestice).
U ovom slučaju, srce nastoji kompenzirati nedostatak kisika ubrzanim tempom rada, zbog čega se puls povećava kako raste. U kardiološkoj praksi postoji izraz ortostatska tahikardija, koji iako nije zabilježen u ICD-u 10, ali ga liječnici nazivaju:
- autonomna neuropatija;
- kršenje simpatičke inervacije krvnih žila donjih ekstremiteta;
- disfunkcija venskih ventila.
Brzi puls kada se diže može se pojaviti i kod ljudi koji su dugo ležali na postelji. Postoji još jedan razlog - nedostatak osnovne fitness sposobnosti.
Uz fizički napor, trčanje
Tjelesna aktivnost je jedan od glavnih fizioloških čimbenika povećanog broja otkucaja srca. Zašto se tijekom vježbanja puls ubrzava? Srce zahtijeva više kisika i hranjivih tvari tijekom vježbanja. A kako bi se osigurala njihova brza isporuka u tijelo može se samo ubrzati protok krvi. Zato se puls ubrzava kada se izvodi. Postoji tzv. Funkcionalna ili fiziološka sinusna tahikardija, čija je značajka brz oporavak srčanog ritma nakon odmora od 10-15 minuta.
Ako u snu izbacite iz sna
Možda se najneugodniji osjećaji javljaju kod ljudi koji, kad zaspu, izbace iz sna i istovremeno im ubrzava puls. Oni opisuju svoje stanje kao nagli porast srčanog ritma tijekom sna, koji se ne zaustavlja dok se osoba konačno ne probudi. Takve emisije iz sna mogu se dogoditi svake noći, a osobu lišavaju mogućnosti da se u potpunosti opusti.
Liječnici vide nekoliko uzroka ovog sindroma:
- napadi panike i druga neurotična stanja;
- bolesti nadbubrežne žlijezde, gušterače, želuca, jednjaka, pluća.
Simptomi tahikardije kod uspavljivanja mogu biti popraćeni komorbiditetima, poput bolesti štitnjače.
Noću
Slična situacija se razvija tijekom snažnog noćnog sna - osoba se budi zbog nedostatka zraka, pokušava ustati i osjetiti brz puls.
Da biste saznali zašto otkucaji srca postaju češći noću, morate proći čitav niz dijagnostičkih testova, uključujući EKG, KLA i Holter praćenje. Postupci će pomoći utvrditi što je točno uzrokovalo povećanu brzinu otkucaja srca noću:
- labilnost živčanog sustava, neurotična reakcija;
- paroksizmalna tahikardija;
- diencefalni sindrom.
Brzi puls noću može djelovati kao nespecifičan simptom bolesti poput gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB), ali točna dijagnoza mora biti povjerena liječniku.
Česti puls tijekom trudnoće
Za žene koje se pripremaju za majke, brz puls tijekom trudnoće nije rijedak. Nastaje kao rezultat povećanja intenziteta metaboličkih procesa, povećanja BCC i drugih prirodnih uzroka. Vrlo je važno kako se žena mijenja. Ako boluje od glavobolje, vrtoglavice, otežanog disanja i nedostatka zraka, a ako dođe do brzog pulsa, što učiniti u takvoj situaciji sigurno će ići liječniku. Potrebno je osigurati da buduće dijete i njegova majka nisu u opasnosti od takvih patologija kao što su:
- anemija uzrokovana nedostatkom vitamina ili željeza;
- kardiovaskularne bolesti (aritmije, kardiomiopatija, itd.);
- prekomjerna težina (stvara dodatni stres na srce i krvne žile);
- preeklampsija - perinatalna komplikacija koja se javlja bliže trećem tromjesečju i manifestira se eklampsijom, povišenim krvnim tlakom, edemima.
Ako se ništa od navedenog ne pronađe kod žene, možemo pretpostaviti psihogenu prirodu visokog pulsa tijekom trudnoće. Ali samo liječnik može dijagnosticirati ili se obratiti nekom drugom stručnjaku.
Kako smanjiti, srušiti kod kuće?
Kada ubrzani puls nije popraćen drugim teškim simptomima (jasna promjena krvnog tlaka, vrućica, kratkoća daha, strah, zamagljivanje svijesti, itd.), Može se smiriti bez upotrebe lijekova. Ponekad ima dovoljno odmora od 10-15 minuta da bi se vratio normalan ritam srca.
Što uzeti od droge?
Ako je pacijenta progonjena željom da "popije nešto i smiri se", ne bi smjeli odmah zgrabiti moćne sedativne lijekove. Ako brz puls kod normalnog tlaka, što uzeti iz droge, ako ne i jednostavne farmaceutske tinkture matičnjaka, valerijane, gloga, hmelja ili božura? Mogu se miješati u proizvoljnim dijelovima i popiti čajnu žličicu mješavine s vodom. Na preporuku liječnika možete uzeti takve sedative:
- Zelenin kapi;
- zbirka sedativa broj 2;
- Persen;
- valokordin;
- Novopassit.
Farmakološki znači riješiti problem kako donijeti brz puls, dovoljno, tako da s akutnim napadom tahikardije ne bi trebalo paničariti. Ako se puls stalno povećava, možda ćete morati piti sedative na tečajevima - kako je propisao liječnik.
Što drugo učiniti?
Što se može učiniti čak i kada je puls čest, što učiniti kod kuće? Liječnici često uče svoje pacijente da pribjegavaju vagalnim tehnikama kako bi se smanjio broj otkucaja srca i istovremeno - krvni tlak. Korištenje vagalnih uzoraka može dovesti do značajnog smanjenja brzine otkucaja srca i krvnog tlaka, stoga, bez praćenja ovih parametara i prethodnih konzultacija s liječnikom, nepoželjno je nastaviti s postupcima brzog djelovanja.
Kod kuće možete napraviti umirujući čaj od lišća i cvijeća matičnjaka, gloga, guščije i drugih biljaka sa sedativima. Pijte u malim gutljajima i ne vruće, ali ugodno toplo.
Je li potrebno liječiti ako srce kuca brže nego što bi trebalo?
Ljudi navikli trpjeti loše zdravlje "do posljednjeg", te u situaciji s visokim otkucajem srca, oni mogu sumnjati u potrebu liječenja. Često se mogu vidjeti ljudi koji hvataju srce, ali nastavljaju s radom. Takav stav prema njihovom zdravlju je neprihvatljiv. Ako prečesto „osjećate srce“, redovito primjećujete otkucaj srca - ne odgađajte posjet liječniku, konzultirajte ga na vrijeme. Bolje je naučiti pravodobno liječiti tahikardiju nego biti na intenzivnoj ili intenzivnoj njezi.
Korisni videozapis
Iz sljedećeg videozapisa možete saznati korisne savjete o brzom pulsiranju: